有的人在不能如愿的時(shí)候就會(huì)發(fā)怒，并且強(qiáng)制別人按照自己的想法去做，有時(shí)甚至覺得武力是必要的手段而付諸暴力。他們認(rèn)為如果對(duì)方不聽話，這種手段就是正當(dāng)?shù)摹Ｔ谀阒車遣皇怯羞@樣的人呢？
或者，對(duì)家長、配偶、男朋友或女朋友、上司和長輩服服帖帖，自己想說的話卻什么都說不出來。活到現(xiàn)在也沒有對(duì)別人提出過不同意見，經(jīng)常擔(dān)心自己被人否定，極度害怕受到傷害，所以看人臉色行事。你有過這樣的經(jīng)驗(yàn)嗎？
在每天發(fā)生的人際關(guān)系中可以時(shí)常發(fā)現(xiàn)以上這些例子。看上去是兩種極端，其實(shí)它們之間有共通之處，那就是這兩種人都是不愉快的。而且，他們都認(rèn)為是別人把自己的心情弄糟的。真的就是別人把他的心情弄壞，讓他成為受害者的嗎？為什么人們?cè)谌穗H關(guān)系中遇到不快的時(shí)候，總是想把責(zé)任推到別人身上呢？
◆發(fā)生不愉快的事情時(shí)，你的反應(yīng)◆
因?yàn)樗艜?huì)這樣的。
和你在一起就變得莫名其妙。
你為什么說讓我生氣的話？
看著他就有氣。
你就不考慮別人的感受嗎？
總是我來忍受。
正是因?yàn)槟悖也爬潇o不下來。？
人們經(jīng)常犯的大錯(cuò)誤
思考和感情都是不能從別人那里得到的東西。
成為他人的食餌是自己的選擇。
我們經(jīng)常有意無意地把發(fā)生在自己身上的不愉快歸咎于他人。也許說了讓人覺得意外，其實(shí)這種想法是錯(cuò)誤的。意識(shí)到這一點(diǎn)，才能建立良好的人際關(guān)系。
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