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有關(guān)工作的勵(lì)志文章欣賞

時(shí)間:2022-05-25 05:00:01   來(lái)源:文章閱讀網(wǎng)  作者:網(wǎng)絡(luò)整理  點(diǎn)擊數(shù):13    

你若不想做,會(huì)找一個(gè)或無(wú)數(shù)個(gè)借口;你若想做,會(huì)想一個(gè)或無(wú)數(shù)個(gè)辦法。身在職場(chǎng)就是需要一些這樣的勵(lì)志文字和勵(lì)志文章伴隨我們一路前行,一起來(lái)看看勵(lì)志人生小編為大家精心推薦的有關(guān)工作的勵(lì)志文章欣賞吧,希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>

有關(guān)工作的勵(lì)志文章欣賞:調(diào)整心態(tài)不當(dāng)職場(chǎng)“祥林嫂”

還記得我們初中時(shí)學(xué)的魯迅的小說(shuō)中的人物祥林嫂嗎?她每天不停地嘮叨一句話:“我真傻……”而現(xiàn)實(shí)生活中我們是不是也經(jīng)常嘮叨抱怨呢,特別是工作,看看吧,我們是不是天天抱怨工作不行、工資不高、公司不好等等,我們是不是也成了職場(chǎng)上的“祥林嫂”呢?

調(diào)查顯示:近九成人天天發(fā)牢騷

近日,一份關(guān)于職場(chǎng)人心理狀況的調(diào)查報(bào)告顯示,近九成職場(chǎng)人每天都會(huì)發(fā)出抱怨。其中,65.7%的人每天抱怨1至5次,13.8%的人每天抱怨6至10次,4.8%的人每天抱怨20次以上,只有11.2%的人表示自己“從來(lái)不抱怨”。八成職場(chǎng)人表示自己會(huì)習(xí)慣性地表達(dá)哀傷、痛苦或不滿,而92.6%的人對(duì)自己的抱怨行為感到“深惡痛絕”。

職場(chǎng)人每天都在抱怨什么?

調(diào)查結(jié)果表明,80.5%的人抱怨的內(nèi)容與工作相關(guān),感情問題緊隨其后,比例為29.7%,排在第三位的是家庭問題。而公共服務(wù)、公交車、物業(yè)等問題并不是引發(fā)職場(chǎng)人抱怨的主要原因,比例僅為20.9%。調(diào)查顯示,74.7%的職場(chǎng)人表示自己抱怨主要是為了發(fā)泄內(nèi)心的苦悶,而希望通過抱怨解決問題的比例為36.2%。

案例掃描:對(duì)工作不滿心生抱怨

小韓是08屆環(huán)境藝術(shù)設(shè)計(jì)畢業(yè)的學(xué)生,畢業(yè)時(shí)因自己優(yōu)秀的畢業(yè)設(shè)計(jì)作品被老師推薦到一家景觀設(shè)計(jì)公司工作。剛進(jìn)公司的小韓被分配的工作是輔助老員工一起完成前期投標(biāo)方案設(shè)計(jì)??赡芾蠁T工怕后來(lái)者居上,所以不愿意讓小韓涉及到過多工作方面核心內(nèi)容。小韓于是希望老板能讓他單獨(dú)負(fù)責(zé)一個(gè)方案,但是老板并沒有同意。此后,小韓對(duì)公司諸多抱怨,覺得老員工對(duì)他有敵意,老板又不信任他的能力,自己覺得很委屈,在msn上也改了簽名。此后小韓認(rèn)為反正也得不到想要的,索性對(duì)工作敷衍了事。新年剛過,老板借口經(jīng)濟(jì)不景氣,把小韓裁掉了,臨了還送了小韓幾句話:過多抱怨是沒有用的,最重要的是要改變你自己。

老李是一家投資公司的中層管理人員,工作十年,在現(xiàn)在這家公司就呆了八年。從最初的小職員到現(xiàn)在的部門主管,老李花了四年的時(shí)間。但一晃四年又過去了,位置再也沒有變動(dòng)的跡象,薪水也是象征性地漲了幾百元錢而已??粗磉叺耐g人事業(yè)上春風(fēng)得意,而自己在這個(gè)公司工作瑣事多,薪水不高,福利也不好,又沒有發(fā)展空間,不由得心生抱怨,天天在家人面前嘮叨,搞得自己和家里人都煩。

專家分析:過多抱怨不利工作更不利身心

工作占據(jù)了職場(chǎng)人每天大部分的時(shí)間,而日常工作中充斥著一個(gè)個(gè)矛盾,需要職場(chǎng)人憑借自己的能力和努力去解決、協(xié)調(diào)。在這個(gè)過程中,一旦無(wú)法做到內(nèi)心的平衡,抱怨就會(huì)隨口而出或者在腦海中閃現(xiàn),當(dāng)這種矛盾積累到無(wú)法疏解的時(shí)候,職場(chǎng)人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己真的成了“祥林嫂”。武漢市精神衛(wèi)生中心劉連忠副主任醫(yī)師指出,過多的抱怨不利工作更不利身心。

1.過多的抱怨會(huì)留給別人非常消極負(fù)面的印象,讓人認(rèn)為你是一個(gè)沒有修養(yǎng)的人,影響你在同事、上級(jí)甚至客戶中的印象,導(dǎo)致人際關(guān)系出現(xiàn)問題,職業(yè)生涯受到影響。

2.過多的抱怨使簡(jiǎn)單的問題復(fù)雜化。比如,當(dāng)你在工作中受到不公正對(duì)待時(shí),如果能通過恰當(dāng)?shù)姆绞教岢鰜?lái),本來(lái)有可能得到合情合理的解決,但如果你不分場(chǎng)合、不顧及影響,大發(fā)牢騷,就會(huì)使本來(lái)有理的事變成無(wú)理取鬧,失去別人的同情

3.過多的抱怨反映出一個(gè)人心胸狹窄,度量有限,喜歡計(jì)較小事。愛占小便宜的人,抱怨特別多,因?yàn)樗3?huì)感到自己吃虧。分任務(wù),他希望比別人輕一些;有好處,他希望比別人多一些。而讓一個(gè)人在每件事上總占便宜是不可能的,于是心胸狹窄的人每天都能看到自己吃虧的地方,就每天都會(huì)有發(fā)不完的牢騷。

4.過多的抱怨表現(xiàn)一個(gè)人的怯弱無(wú)能。凡是具有很強(qiáng)工作能力的人,無(wú)論是在工作中遇到困難,還是自己陷入不利境遇,他都能冷靜地考慮對(duì)策,依靠自己的努力征服困難,扭轉(zhuǎn)被動(dòng)局面;而懦弱無(wú)能的人碰到這種局面,就會(huì)顯得束手無(wú)策。他們既然不能依靠自己的力量和智慧去戰(zhàn)勝困難,于是就免不了怨天尤人,牢騷滿腹。

5.抱怨還會(huì)加劇不良情緒,給人們的身心健康帶來(lái)消極影響?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,癌癥、冠心病、高血壓病、潰瘍、神經(jīng)官能癥、甲亢、偏頭痛、糖尿病都與心理因素有關(guān),而其中最主要的心理因素就是不良情緒狀態(tài)。

專家建議:從改善自己開始

近年來(lái),隨著職場(chǎng)生存壓力的不斷加劇,職業(yè)人對(duì)自我工作要求的不斷提高,職場(chǎng)抱怨愈演愈烈。從心理學(xué)講,抱怨是一種情緒發(fā)泄,有不滿情緒過于壓抑不行,需要發(fā)泄出來(lái)。但是抱怨只能使不滿得到暫時(shí)緩解,不能解決實(shí)際的問題。

怎樣才能化解這種職場(chǎng)不良情緒?專家建議:

第一,要糾正自己某些錯(cuò)誤的信念和觀點(diǎn)。任何人都不能對(duì)他人、工作有過分的要求,別人不可能按照我們的意志、喜好來(lái)行事,我們不可能主宰環(huán)境和他人。所以遇到困難和挫折是生活中的必然,我們應(yīng)當(dāng)善于調(diào)控自己的情感、態(tài)度。

第二,培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)。每個(gè)人都需要對(duì)自己的人生負(fù)責(zé),人生中的成功快樂,只可能自己找到。自身的個(gè)性心理弱點(diǎn)可能是導(dǎo)致煩惱的內(nèi)在因素,只有改善自己才能改善情緒。要逐步克服不良心理狀態(tài),培養(yǎng)自尊、自愛、自強(qiáng)、自立、自主等良好心理品質(zhì)。

第三,要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。即通過自我勸慰、自我開導(dǎo)、自我調(diào)適,使自己冷靜下來(lái),把問題想通、想透,這是克服抱怨心理的最好辦法。之所以會(huì)產(chǎn)生抱怨,固然與身邊的不公正現(xiàn)象有關(guān),但也與一個(gè)人的思想修養(yǎng)和認(rèn)知方式有關(guān)。想一想自己對(duì)問題的看法是否對(duì)頭,是否只從個(gè)人意愿出發(fā);想一想自己考慮問題是否全面,有沒有偏激;想一想還有沒有比抱怨更能解決問題的辦法。

第四,保持一顆平常心。面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中暫時(shí)不完善的地方,不要牢騷滿腹,不要怨天尤人,不能居高臨下地評(píng)判、抨擊和指責(zé)別人,而應(yīng)當(dāng)看到自己的責(zé)任,拿出實(shí)干的精神和勇氣來(lái)。

有關(guān)工作的勵(lì)志文章欣賞:對(duì)不起,這里是職場(chǎng)

職場(chǎng)與校園是兩個(gè)不同的規(guī)則,你不能抱僥幸心理去“逃課”,也沒有機(jī)會(huì)“補(bǔ)課”。做到以下九件事,完成職場(chǎng)所需要的角色轉(zhuǎn)換,不做“職場(chǎng)嬰兒”。

第一:不要認(rèn)為停留在心靈的舒適區(qū)域內(nèi)是可以原諒的

每個(gè)人都有一個(gè)舒適區(qū)域,在這個(gè)區(qū)域內(nèi)是很自我的,不愿意被打擾,不愿意被push,不愿意和陌生的面孔交談,不愿意被人指責(zé),不愿意按照規(guī)定的時(shí)限做事,不愿意主動(dòng)的去關(guān)心別人,不愿意去思考別人還有什么沒有想到。這在學(xué)生時(shí)代是很容易被理解的,有時(shí)候這樣的同學(xué)還跟“冷酷”“個(gè)性”這些字眼沾邊,算作是褒義。然而相反,在工作之后,你要極力改變這一現(xiàn)狀。否則,你會(huì)很快變成雞尾酒會(huì)上唯一沒有人理睬的對(duì)象,或是很快因?yàn)閴毫Χ鴥?nèi)分泌失調(diào)。但是,如果你能很快打破之前學(xué)生期所處的舒適區(qū)域,比別人更快的處理好業(yè)務(wù)、人際、輿論之間的關(guān)系,那就能很快的脫穎而出。

第二:不要把“好像”、“有人會(huì)……”、“大概”、“晚些時(shí)候”、“或者”、“說(shuō)不定”之類放在嘴邊,尤其是和上級(jí)談?wù)摴ぷ鞯臅r(shí)候

我十分痛恨聽到的一句話是:“我晚些時(shí)候會(huì)把這個(gè)文件發(fā)給所有的人”;因?yàn)檫@往往預(yù)示著我必須時(shí)刻提醒他不要忘記。

第三:不要拖延工作

很多人喜歡在學(xué)習(xí)和玩耍之間先選擇后者,然后在最后時(shí)間一次性趕工把考試要復(fù)習(xí)的東西突擊完成。但是在工作中請(qǐng)不要養(yǎng)成這樣的習(xí)慣,因?yàn)楣ぷ魇?a href="http://www.ahzdf.cn/huati/yongyuan/" target="_blank" class=infotextkey>永遠(yuǎn)做不完的,容不得你“突擊”。又或者,當(dāng)你在徘徊和彷徨如何實(shí)施的時(shí)候,你的領(lǐng)導(dǎo)已經(jīng)看不下去,自己去做了——這是一個(gè)危險(xiǎn)的信號(hào)。

第四:不要認(rèn)為理論上可以實(shí)施就大功告成了

這點(diǎn)太重要了,往往當(dāng)真正實(shí)施的人開始做了才會(huì)發(fā)現(xiàn)計(jì)劃完全等于鬼話。如果不親自實(shí)踐,做計(jì)劃的人會(huì)早晚被實(shí)施的鄙視。永遠(yuǎn)需要提升自己的辦實(shí)事的能力,而不是空談。

第五:不要讓別人等你

在任何情況下都不要讓別人放下手頭的工作來(lái)等你。在大學(xué)中可能只是同寢室的人的幾句半開玩笑的抱怨,在工作上很可能導(dǎo)致你的潛在合作伙伴的丟失。

你在做一個(gè)工作的同時(shí)要知道別人的進(jìn)度,而永遠(yuǎn)不要落后。

第六:不要認(rèn)為細(xì)節(jié)不重要

在大學(xué)里,往往做事粗枝大葉,看看差不多就行了。相反,在企業(yè)里管理的精髓就在于將簡(jiǎn)單的事情做到細(xì)節(jié)。一個(gè)慌忙尋找保險(xiǎn)箱鑰匙的動(dòng)作就很有可能喪失你晉升財(cái)務(wù)主管的機(jī)會(huì)。

第七:不要表現(xiàn)得消極,僅僅因?yàn)槟闼龅氖虑椴皇悄愕呐d趣所在

很顯然,在學(xué)生時(shí)代,當(dāng)做到自己喜歡的時(shí)候,我們會(huì)pay200%的精力去創(chuàng)造,但如果是枯燥的事務(wù),我們便懶得理睬,最好能有辦法應(yīng)付過去。但在工作上80%你所做的事情都是繁瑣而看似機(jī)械的,如果僅僅為此而表現(xiàn)的悶悶不樂,那么你會(huì)郁悶更久。要知道你的上司已經(jīng)為這個(gè)項(xiàng)目夠煩惱了,你還想讓他看到你的表情嗎?

第八:絕對(duì)不要把改善工作能力僅寄托在公司培訓(xùn)上

人絕對(duì)不可能經(jīng)過一次培訓(xùn)就脫胎換骨。相反,集體培訓(xùn)上學(xué)到的東西往往是最用不上的信息。就像食堂燒大鍋菜一樣,總沒有你最想吃的菜,因?yàn)檫@樣做容易,并且不容易得罪人。

很多學(xué)生很看重所選的公司有沒有培訓(xùn),這說(shuō)明,你不但不知道這個(gè)公司做什么,你甚至不知道怎樣學(xué)習(xí)這些技能。

第九:不要推卸責(zé)任

推卸責(zé)任是害怕的條件反射。不要認(rèn)為別人看不出這點(diǎn)。

有關(guān)工作的勵(lì)志文章欣賞:5個(gè)能毀了你20xx年職場(chǎng)發(fā)展的壞習(xí)慣

新的一年來(lái)到了,你是否在想有沒有可能改變一些工作上的壞習(xí)慣,從而變回成為一個(gè)好員工?;蛟S你還在思索哪些行為阻礙了你的成功。

這里呢,我們總結(jié)出了5點(diǎn)壞習(xí)慣,改正后,能讓你在職場(chǎng)方面上升一個(gè)臺(tái)階。

【壞習(xí)慣一:你總是遲到】

其實(shí)上班遲到,開會(huì)遲到,或是約會(huì)遲到,其實(shí)不算什么大事,但是如果這是你的一種習(xí)慣,那你就要去糾正它了。別聳肩了,也別找什么“交通太糟糕”的借口了。

早點(diǎn)從家里出門,無(wú)論交通什么狀況,你都能準(zhǔn)時(shí)到達(dá)的。

那些總是在約定時(shí)間早到10分鐘的人,比那些總是遲到的人,口碑要好的多。遲到是對(duì)那些等你的人的一種不尊重。

把鬧鐘調(diào)早20分鐘,把第二天要穿的衣服在頭天晚上整理出來(lái),確保你的車?yán)镉凶銐虻挠?,或者起的早一些給車?yán)锛雍糜汀?/p>

總之一句話,就是“在既定的時(shí)間內(nèi)出發(fā)去上班!”

這是一個(gè)能徹底改掉“我總是遲到”的壞毛病的方法。成為一個(gè)“我總是早到或是準(zhǔn)時(shí)”的人。

【壞習(xí)慣二:你總是在完成工作方面耽擱拖延】

這個(gè)壞習(xí)慣是上面那個(gè)壞習(xí)慣的雙胞胎。你總是在最后一刻才對(duì)主要的工作提高警惕,盡管是在截止日期前幾個(gè)禮拜或是幾個(gè)月就交給你的任務(wù)。你被所謂的“最重要的工作要在最后一刻完成”說(shuō)服了。這一邏輯問題在于當(dāng)你開始工作時(shí),事實(shí)上需要的時(shí)間比你想象的要多。結(jié)果就是,最終你需要更多的時(shí)間,恨不得在最后一刻完成。

對(duì)拖延癥患者來(lái)說(shuō),提早完成項(xiàng)目的觀念比較陌生。如果有個(gè)人必須等你完成后才能開啟他的工作,那么你的拖延將會(huì)給你身邊的每個(gè)人帶來(lái)不便。你的領(lǐng)導(dǎo)也會(huì)厭倦你的借口,你的同事們甚至也會(huì)失去對(duì)你的耐心,當(dāng)然還有尊重。

別再這么做了!

改掉這個(gè)毛病吧,養(yǎng)成一個(gè)“我不僅要在截止日期前完成任務(wù),還要提前完成”的習(xí)慣。

【壞習(xí)慣3:你喜歡辦公室八卦】

人們可能喜歡你提供的那些“八卦”,或許他們還會(huì)催促你多講一些關(guān)于你同事或是領(lǐng)導(dǎo)的私事。但是,在長(zhǎng)遠(yuǎn)看來(lái)這一舉動(dòng)是非常危險(xiǎn)的,更不用說(shuō)這是一個(gè)具有毀滅性的習(xí)慣。

丟掉它!人們可能會(huì)喜歡你的故事,但這只是一時(shí)的,最終他們會(huì)開始懷疑你是不是也在別人背后泄露他們的隱私,鑒于你的不良?xì)v史,你不是一個(gè)能守住秘密的人或是不值得信任的人。

閑聊是一個(gè)不太有吸引力的習(xí)慣,你可以現(xiàn)在就決定停止這一行為。養(yǎng)成一個(gè)“我對(duì)辦公室八卦不感興趣”的人。事實(shí)上,這樣做你也可以從各方面避免八卦。

【壞習(xí)慣4:在公司辦公時(shí)間處理你的個(gè)人私事】

在你應(yīng)當(dāng)工作的時(shí)候,別總是接聽你的私人電話。避免辦公時(shí)間處理個(gè)人瑣事。我曾經(jīng)工作時(shí),我了解到(從辦公室八卦中,哎)我們的一個(gè)同事,用公司的電腦、打印機(jī)、工作時(shí)間打印她的教堂公告。

領(lǐng)導(dǎo)知道這件事是在從她身邊走過時(shí)看到的,而她當(dāng)時(shí)并未注意到。領(lǐng)導(dǎo)問她在做什么。當(dāng)她承認(rèn)她為教堂公告做事時(shí),領(lǐng)導(dǎo)向她求證是否她的工作不飽滿,她尷尬的無(wú)言以對(duì)。領(lǐng)導(dǎo)很失望。

雖然她再也不這么干了,但是問題在于領(lǐng)導(dǎo)也絕對(duì)不會(huì)忘記那件事,當(dāng)然她也不會(huì)。

把你的工作和私事盡可能的區(qū)分開來(lái),如果有需要,你可以偶爾處理一下約會(huì)的電話,但一定要最短時(shí)間內(nèi)處理完畢。

養(yǎng)成“工作就是工作,私事就是私事”的習(xí)慣,記住在工作時(shí)你就需要工作。

【壞習(xí)慣五:常用“這不是我的工作”的借口】

你打著“這不是我的工作”的幌子從而不做哪些額外的工作,即便它有可能給你帶來(lái)提升。

這種話對(duì)你的領(lǐng)導(dǎo)或主管來(lái)說(shuō)無(wú)疑是用指甲在黑板上劃過那樣刺耳。

雖然你額外的工作不在你勞動(dòng)合同范圍內(nèi),但是這樣能證明你是一個(gè)有團(tuán)隊(duì)精神的人。你展現(xiàn)出你很愿意做這份工作,至少是偶爾吧。

如果你的領(lǐng)導(dǎo)開始認(rèn)識(shí)到你的無(wú)私奉獻(xiàn)的優(yōu)點(diǎn)后,或是你經(jīng)常找領(lǐng)導(dǎo)額外多要一些合同外的工作,那么是時(shí)候跟領(lǐng)導(dǎo)重新協(xié)定合同條款了?;蛘吣阋部梢哉?wù)劃q薪了。然而如果你每次都用“這不是我的工作“來(lái)避免額外的工作的話,那你也做不到上面這些了。

改掉它吧!

多做一些份外之事,直到發(fā)現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)開始給予你更多職責(zé)的信任之后,就可能會(huì)有升職或加薪了。

打破壞習(xí)慣其實(shí)是很令人氣餒的,無(wú)論是個(gè)人的習(xí)慣或是對(duì)于工作的習(xí)慣。上面著重強(qiáng)調(diào)的5個(gè)不好的工作習(xí)慣可能會(huì)給你的成功或是晉升帶來(lái)負(fù)面影響。向這些壞習(xí)慣說(shuō)不,從而為20xx年養(yǎng)成新的工作習(xí)慣。

以上就是勵(lì)志人生小編為大家精心整理推薦的有關(guān)工作的勵(lì)志文章欣賞,希望大家能喜。

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