少點內(nèi)心戲，少點挫敗感，
每個人的人生都可以很美好。
最近，一篇《一個月就辭職：一個北大女生的求職悲歡》的文章在網(wǎng)絡上瘋傳起來。文章洋洋灑灑長達1.7萬多字，講述一個蜜汁自信的北大女研究生，在整個求職過程中經(jīng)歷痛（zi）苦（xun）迷（fan）茫（nao）的故事。
本來這件事對普羅眾生是沒有太大的指導性意義。作為北大本連碩經(jīng)濟學女研究生，本身就站在非北大研究生、北大本科生、非915院校本科生這條鄙視鏈上的頂端，具備一定的就職優(yōu)勢。她帶著蜜汁的自信把簡歷投給鵝廠（騰訊）、網(wǎng)易、浙江銀行、中國移動和若干五百強企業(yè)。然而現(xiàn)實是，很多在校生，可能連投簡歷給這些大企業(yè)的資格都沒有，即便投，進入到一面的幾率也極低。
所以說，這位北大女生的求職悲歡經(jīng)歷，以及文章最后強行灌注的雞湯——只要努力，每個人都可以成為自己想要的人，對普通人是不具備“雞湯”功效。從本質(zhì)上來看，她跟“月入三萬，還撐不起一個孩子的暑假”是一樣的，屬于賣慘劃胖。
何為賣慘劃胖，就是表面是賣慘，實際是炫耀，比如說某人說，我在北京三環(huán)買了200的大平層，月供4萬多，慘啊，愛馬仕包包今年才買了兩個，好久沒在外面吃飯了，人都瘦到89斤了。
此之謂“劃胖”也。
劃胖沒有任何意義，現(xiàn)在，這篇文章卻引起很多職場新人、在校生的焦慮。所以，霍老爺在這里給大家支個招，掌握這個點，即便不是北大研究生，也能在職場里完勝自己學歷上的短板。
1
所謂的求職悲歡
都是作出來的
有部分讀者可能還不太了解這個事件。我們先來回顧下整篇爆文。
首先，文章的開端，這位北大的女研跟鵝廠（騰訊）來了個深情的告別。作為入職兩個月在樂問發(fā)布的問題幾乎個個都是主頁熱門話題的實習生，她覺得自己簡直是“話題女王”和“運營福音”。所以，當樂問的運營問她想要文化衫，還是水杯的時候，她糾結(jié)后全要了。
然后，她拍落地窗外的藍圖，拍茶水間、食堂，跑去扔飛鏢吃雪糕，然后捧著酸奶離開食堂。她自己都覺得儀式感滿滿。可這樣做，真不是為了發(fā)朋友圈？
看到這里，可能大家覺得鵝廠不要這個“運營福音”是瞎了鵝眼。可是看下去，就會明白，都是這個姑娘作啊。
姑娘進入到鵝廠三面之后，總監(jiān)問如果她的男朋友不來深圳，她是不是就不會選擇留下來。結(jié)果，姑娘回答說，是的。
what？不愿意留下來，那您是來干嘛的？難不成公司還有義務給你男友解決深圳工作問題？
當她這樣回答的時候，她就應該意料到自己不會被留下。沒有企業(yè)會要一個在城市問題上定向不明確的人，更何況是騰訊。
所以，在這件事情上，沒有什么好悲傷的，不過是自己的選擇而已。
緊接著，作為全宇宙最優(yōu)秀的情侶，這位姑娘的男朋友在杭州的網(wǎng)易找到了工作。所以，她必須把工作的坐標定位在杭州。
在鎖定的杭州企業(yè)中，這位姑娘的男友問：“你要不要去娃哈哈？”沒想到姑娘炸了：我想要去互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)，為什么要去娃哈哈？
然后，這位姑娘就萌生了一個完美的構想：去杭州網(wǎng)易面試，跟男友在同一家企業(yè)工作。于是，她拿出九牛二虎之力來準備，沒想到最終沒有通過第三輪的面試。
這個時候，姑娘又覺得很痛苦了。
為什么自己拿著一手好牌，結(jié)果人家還不要她。
但不要以為人家會反思，一句“娘子你這么優(yōu)秀，他們哪里比得上你”的情話又讓她淚如雨下。
痛定思痛之后，為了跟全宇宙最優(yōu)秀的“未來老公”不異地，甚至不“同城異地”，她開始對杭州小面積發(fā)起了一輪瘋狂的撒網(wǎng)式投簡歷行動，包括中國移動、九陽豆?jié){機、浙江國貿(mào)、中國聯(lián)通，還包括她當初拒絕的娃哈哈。
結(jié)果，在投簡歷過程中，她的蜜汁自信就遭遇到了重重的打擊。投出去幾十份簡歷，居然只有十幾家愿意面試她。這對她北大研究生的頭銜真的是種侮辱呢！
可是，你要知道，在現(xiàn)在的就業(yè)大環(huán)境下，幾十分簡歷就有十幾家面試通知，這成功率很高了好嗎。
在種種的折騰之后，她被浙商銀行錄取，成為信用卡部的一名員工。這個時候，她開始新一輪的憂傷。理由如下：
她是一個熱愛互聯(lián)網(wǎng)的過氣網(wǎng)紅，如今成了銀行人；
她經(jīng)營著一個一直掉粉但是自成一派的公眾號，如今卻去信用卡部批卡；
她跟別人聊幾句，別人就覺得這姑娘應該去做互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)，而她現(xiàn)在做著自己不喜歡的銀行職位。
緊接著，在批卡的時候，她每天就想著：我是誰？我為什么在這里？我的人生有什么意義？我本來就應該在互聯(lián)網(wǎng)發(fā)光發(fā)熱，怎么在這里批信用卡呢？我不喜歡這份工作怎么辦？
這種痛苦的糾結(jié)，讓她整天回家發(fā)呆。還沒做滿一個月，她就想辭職。然后，家里人勸她不要辭職，男友也勸她不要辭職，說互聯(lián)網(wǎng)的工作沒你想的那么美好。
最后，這姑娘在浙商銀行培訓期間，偷偷跑去面試網(wǎng)易的新崗位。最終被網(wǎng)易錄取后，她辭掉了浙商銀行的工作，并鼓勵大家只要努力就能活成自己想要的樣子。在文末，姑娘吹著西湖的微風，此時才坦誠自己“愛上了杭州這座城市”。
其實，姑娘，杭州真不需要你如此廉價的愛好嗎？
2
內(nèi)心戲多了，坎就就多了
看完整個北大女研究生的求職悲歡，很多職場的資深人士都覺得矯情。
對于該事件，我覺得有個點是大家可以借鑒的：
在職場的人，不要給自己加太多戲碼，尤其是內(nèi)心戲。內(nèi)心戲多了，原本不是坎的坎兒就變多了。
你去面試一家企業(yè)，不用思考我是誰，我有多厲害，對方為什么不要我。
求職本身是一場供需點達到平衡的交易。企業(yè)要什么，你能給什么？你想要什么，企業(yè)能給什么？這兩者都達到一個平衡點，這場交易就算完成。
古人講，君擇臣，臣亦擇君，本來就是個雙向選擇。
一個失敗的面試，未必代表某個人不夠優(yōu)秀，很可能企業(yè)覺得你的實際情況，并不適合放在這個崗位上。
在每年的校招、社會招聘中，最爺們最正確的做法就是：拿到offer，好好干，不傲不燥；拿不到offer就離開，吸收經(jīng)驗教訓，放下內(nèi)心的偏執(zhí)，尋找下個目標。
整個過程要干凈利落，不拖泥帶水。
別去整那些所謂的自尊心、優(yōu)越感和自信，少點“內(nèi)心戲”，你會起步得比別人更快。
因為內(nèi)心加戲的人，往往沉迷在自我意識里無法自拔。他們每天都糾結(jié)我如此優(yōu)秀，你為什么還不要我，并用滿滿的儀式感來強化痛苦。這就會無形間給自己增加了一個還不小的挫折。心理學家認為，思想上的重復糾結(jié)和行為上的儀式感，會增強人們的痛苦體驗。
舉個簡單的例子，情人分手之后，如果不去糾結(jié)分手本身這件事，而是采用旅行等其他方式來應對，那么時間會弱化傷口。
相反，如果分手了，還要每天一遍一遍地去曾經(jīng)擁有“兩人記憶的地方”，那么痛苦就會得到強化。
原本不是那么痛苦的一件事情，就會帶來十倍加的痛苦以及滿滿的挫敗感。而挫敗感多了，繼而就會毀壞一個人的自信。
3
職場內(nèi)心戲拖垮你的前進腳步
不知道大家有沒有這樣的體驗？明明是同事無心的話語，我們可以想很久。對方是不是討厭我？是不是我之前哪里做得不好？同事某個舉動，我們也會分析再分析，請朋友代為分析，然后不斷地糾結(jié)他是不是想害我？
可是某天某個點，事件明朗之后，你才明白之前糾結(jié)死掉的腦細胞是多么地不值得。這就是給自己加很多的“內(nèi)心戲”。
給自己加“內(nèi)心戲”，很容易造成你對上司的誤解、對同事的誤解，并產(chǎn)生消極的情緒，從而拖垮你前進的步伐。其實，職場不需要這么多的“內(nèi)心戲”，每個人都只要做好自己，別糾結(jié)那些有的沒的。
就算別人真的就是討厭你，你也要欣然接受。當別人真的要害你，你能躲則躲，能避則避。避無可避，你就接招。
當無法爆發(fā)能量的時候，就認慫，好好提升自己的軟實力，而不是花時間在內(nèi)心戲上：
我如此之美好，他們?yōu)槭裁床簧拼摇?/p>
4
如果你擁有鈍感力
就能彌補學歷短板
不要給自己加內(nèi)心戲，其實，這就是一種能力。
一個人但凡掌握了這種能力，他的人生無論是在職場，還是其他領域都能如魚得水，還能彌補學歷上的短板。
這種能力就叫做“鈍感力”。
“鈍感”跟“敏銳”是一組反義詞。相信生活中，很多人喜歡別人評價自己“反應敏銳”、“才思敏捷”。當別人說自己“反應遲鈍”的時候，估計會不太高興。
可我們今天，要強調(diào)的是“鈍感力”，就是跟“敏銳”相反。都說，心細如塵、活得敏感的人注定比較累。
這是有道理的。
日本作家渡邊淳一曾說，他還沒出名之前，O先生是他心目中最具有潛質(zhì)的作家。當時，他和O先生給同一家出版社投稿而結(jié)識。雖然兩人的稿子都被退了，但是渡邊淳一每每看到O先生的手稿，都覺得自己寫的真不是東西。
可后來的事實是，O先生成為一個工廠里的普通工人，而渡邊淳一成為了著名的日本作家。這個事件是在渡邊淳一的新書——《鈍感力》中提出來的。
渡邊淳一說，當時自己被退稿，也沒當多大的事兒，就是難過一小會兒，喝幾口酒就沒事。過段時間，他又繼續(xù)投稿，繼續(xù)退稿，繼續(xù)喝酒，周而復始，直到自己第一本小說面世。
而O先生不一樣，他在一次一次的退稿中，每每懷疑人生，懷疑自己沒有寫作的天分，最終安于現(xiàn)狀，成為工人。
其實，這是一種鈍感力，鈍感力，其實是一種抗挫折的能力，有個姑娘，曾經(jīng)跟著我學寫作，我教了她一段，說你不行，你不適合寫東西，你太“鈍感”了，對別人來說，可以長篇大論的東西，你覺得根本沒什么寫的，這樣不行。
姑娘說，那怎么辦？
我說，沒關系，鈍感對寫作不利，但在職場上，這是非常好的能力，意味著你的執(zhí)行力和環(huán)境的耐受力非常強，你的工作也會很高效。你未來最少可以當總監(jiān)。
這姑娘后來去了一家互聯(lián)網(wǎng)公司工作，畢業(yè)就兩年，已經(jīng)被微博、騰訊、阿里巴巴的獵頭頻繁騷擾，估計沒有幾年，就會成為某個大公司的總監(jiān)。
我們每個人都應該意識到一個真相：沒有人能經(jīng)歷反復的挫折，沒有所謂的抗挫折能力。
高頻的挫敗會摧毀一個人的意念，大多數(shù)人的內(nèi)心并非像偉人那樣強大。
現(xiàn)實生活中，能像愛迪生那樣經(jīng)歷一千多次實驗失敗，還堅持住直到成功的人少之又少；
像曼德拉那樣經(jīng)歷了三十年的監(jiān)獄生涯后還不放棄自己，最終成為總統(tǒng)的人，寥寥無幾。
多數(shù)人的情況是，在一次又一次，尤其是頻繁的挫折打擊中，會出現(xiàn)“自信值”下降，甚至一蹶不振。
多數(shù)應屆畢業(yè)生最初的薪資期望值，一定不是自己最后拿到的數(shù)字。
他們剛開始面試的時候，信心滿滿，如果五次以內(nèi)被錄用，往往的薪資值就會比較接近自己的期望值。
可是隨著挫折次數(shù)的增多，他們的“自信值”也會隨之下降。
“自信值”下降，“挫敗感”上揚，他們就會不斷降低自己的薪資期望值，以來舒緩自己內(nèi)心被拒絕的挫折感，希望早日擺脫這種“失敗感”。
所以，我們應該做的是，珍惜自己的“挫折”次數(shù)，保護好自己的內(nèi)心。
這時候，鈍感就非常重要了。
如果挫折有本存折的話，記錄著我們失敗的次數(shù)，那么我們應該訓練自己的“鈍感力”，弱化自己的內(nèi)心戲，讓挫折少一次是一次。
那么如何做到呢？
培養(yǎng)自己的鈍感力，降低自己的期望值。
如果你覺得自己是“話題女王”、“運營福音”，那么就會覺得被Out是一件非常痛苦的事情。因為你先把自己捧到了一定的高度，再讓自己摔下來，肯定會很痛。
這其實就是我以前說的期望值管理，不過這個期望，是自我期望。
其次，不要給自己加太多的內(nèi)心戲，明明是小事，也會被你強化成非常痛苦的大事件。本來談不上挫折，你偏偏以淚洗面，糾結(jié)那些神邏輯，怎么可能逃脫得了失敗。
5
真的別思考，上帝會笑
在職場相信很多人會遇見像這位北大女研究生這樣的情形，干著自己不喜歡的工作，整天思考人生。
每一年，我都會遇見很多人跟我談類似的話題：
我不喜歡我現(xiàn)在的工作，我每天都活得好壓抑，我該怎么辦？
我不知道我工作的前景在哪里，我活得好迷茫，怎么辦？
有時候，我經(jīng)常對這些人說：別思考，耐操點。
多數(shù)人的真實情況是：
做著自己不喜歡的工作；
做著跟自己專業(yè)無關的工作；
做著自己專業(yè)的工作卻不喜歡；
甚至是滿懷希望進入到一個領域，卻發(fā)現(xiàn)根本不是自己想的那樣，還是不喜歡
......
工作沒有那么多喜歡。
所謂的“喜歡”，最終也會在日復一日、重復機械式的操作中，變得“帶點不喜歡”。
這就是工作本來的面目。
每到大冬天，有多少人不愿意從被窩里爬出來去上班？
每到周五周六，有多少人覺得滿血復活，而到周一又覺得是垂死掙扎？
但是，帶著這樣的情緒，如果沒有北大女研究生的幸運，我們應該如何面對“不喜歡”這種困境，并且在“不喜歡”的工作中得到成長呢？
很重要的一點，就是活在當下。
這跟不給自己加“內(nèi)心戲”是一個道理。人生的哲學，永遠不是凡夫俗子能思考出來的。
當一個人坐在不喜歡的工作前面，思考我是誰，我為什么要在這里的時候，除非離開，別無他解。
如果不愿意離開，就學會“不思考”，借助“鈍感力”來弱化自己超多的“內(nèi)心情感大戲”。
因為你越不喜歡你的工作，越會做一天和尚撞一天鐘；越做不好工作，越無法加薪，這樣就陷入新一輪的死循環(huán)。
當然，也不要理想化某個行業(yè)。每個不屬于你的行業(yè)，都會在你眼里覺得光鮮亮麗。這是因為不身在其中，不懂得其中的苦澀。
帶著完美的眼光去看待別人的行業(yè)，美化一個行業(yè)，并在沒有充分準備的情況下介入，只會陷入新一輪的絕望和不喜歡。
最后，當你的能力還不能支撐你去看清你的前景時，請直接活在當下。
在時代格局變化如此迅速的今天，連經(jīng)濟大咖們都無法去推測某個項目、某個工作的未來，你就別糾結(jié)在未來和前景這樣的字眼。
著名的日本企業(yè)家稻盛和夫，大學畢業(yè)的時候被分配到一個自己不太喜歡還即將倒閉的公司。
當時，他負責一個科研項目，可是公司連工資都發(fā)布出來。同事問他看得到項目的未來嗎？他說，誰能預測未來啊，直接做就是了。
就這樣，稻盛和夫把家都搬到公司里，每天埋頭苦干，憑借極其認真但是“不喜歡”的態(tài)度，最終克服了研發(fā)的難題，獲得巨大的成功，最終還成為知名的企業(yè)家。
所以，
當你被迫待在“不喜歡”的行業(yè)時，請起碼不要敷衍工作；
當你的才華還撐不起你的收入時，請不要加太多的大咖“內(nèi)心戲”；
當你看不清楚你職業(yè)前景的時候，請認真工作并活在當下；
當你覺得工作不順心、愛人不夠體貼，孩子不夠聽話，哪兒哪都不順的時候，請多點“鈍感力”。
這在中國叫做“大智若愚”。通俗點說，別想太多，別整那些沒用的內(nèi)心戲，沒人給你頒發(fā)奧斯卡金獎，除非你已經(jīng)站在舞臺中心。
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