第一招尊重自己
自尊是成功的基石，適當(dāng)正確的自尊，往往比其他任何東西更能使人獲益。
途徑：自珍自重；全力以赴；不斷學(xué)習(xí)。
要求：
1、永遠(yuǎn)以微笑面對(duì)你的工作伙伴、領(lǐng)導(dǎo)和部屬；
2、工作中心情要愉快，言談蘊(yùn)含笑意；
3、不必貶低自己的成就，受到贊許時(shí)一定說(shuō)“謝謝”；
4、不必理會(huì)別人對(duì)你的褒貶；
5、不參加互吐苦水的牢騷聚會(huì)。
第二招自我交談
肯定自己的一切，是永保自尊的最重要關(guān)鍵。
途徑：從失敗中學(xué)習(xí)成功，在心中制定目標(biāo)，接受失敗；重播自己的光榮史，光榮史是來(lái)自內(nèi)心的鼓勵(lì)，它能使人重獲力量、恢復(fù)樂(lè)觀。
要求：
1、向別人談?wù)撟约簳r(shí)，用肯定積極的形容詞和副詞；
2、不斷地在內(nèi)心自我交談，寫(xiě)下你的長(zhǎng)處；
3、想象自己達(dá)成心中的最大愿望并享受成果的情景；
4、人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)？表現(xiàn)不佳時(shí)告訴自己下次可以做的更好。
第三招態(tài)度積極
熱忱是會(huì)傳染的，在一個(gè)積極有勁的人面前，你很難保持冷漠的態(tài)度。積極心態(tài)能激活腦啡，激活創(chuàng)造力；積極的人會(huì)散發(fā)出精力、愉悅和進(jìn)取的光芒。消極的心態(tài)使人際關(guān)系惡化，創(chuàng)造力受損；消極影響人的身心健康。
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