（一）
生命中的很多人，因一事而聚，又一別而散；因某一階段而常見，又因步入新的階段而漸漸零落。
偶然和一位畢業后就很少見面的老同學在微信上聊天。在交談的最初，他半開玩笑地說：“我得先問問，你換工作了嗎？結婚了嗎？有娃了嗎？”驀然發現，短短2年，我們對彼此的生活已經頗為陌生，突然聊起的瞬間，甚至有一種“啊，原來還有你”的驚嘆。
心里些許失落，大概，我這個人的存在感太低了吧。
做著普通的工作，長著普通的臉，只會普通地微笑和問候，用著普通的包包；不愛自拍，沒什么幽默感，也懶得整天抱個手機在群里冒泡，甚至連熱映影視劇和綜藝節目都不愛看，對最近火爆的化妝品和衣飾都一臉茫然，連各路明星誰是誰都傻傻分不清，想和別人套近乎都找不到什么共同語言。
當共事的階段改變，自己的時區和別人的世界越拉越遠，的確就會漸漸變成人家一個記憶中的影子。
（二）
心情低落的時候，我會感覺到一種“存在的焦慮”。雖然很多時刻我享受在自己的軌道上緩步的淡然，但也常常希望看到，自己能和別人的世界連結互動起來。
人的本性中，似乎還是總希望要做點什么來證明自己的存在。
幼小的嬰兒，總是用哭鬧聲吸引大人們慌忙跑來；年輕的情侶，常常用鬧小別扭來吸引對方的注意力；而成年的人們，也愛發朋友圈吸引別人點贊評論來尋找存在感。
有一次和一個姑娘聊起自己最想去的旅行目的地。大部分人都撿著那些叫得出名的旅游勝地說，她說：“我特別想一個人去旅行，找一個舟山群島的小漁村，找個沒人的地方，自己跟自己待著，就挺好。”
原來，也是有人不那么需要他人的目光來證明自己存在的。人們所希冀從他人那里獲得的存在感，不過是用來對抗對虛無的恐懼和對弱小本我的自卑。
重新審視笛卡爾這句名言，才突然明白這一點。“我思故我在”，我思考所以我存在，所以你看，我的存在并不依賴于他人。
（三）
有人做過這樣一場關于“存在感”的演講。
他走上臺去，把所有臺下的人名字依照座位順序叫了一遍。在說到每一個名字的同時，觀眾們的每一雙眼睛都匯聚到那個人身上。被念到名字的人不管是默默無聞或是風云叱咤，都有那么一刻深刻地感受到自己的存在。最后，他說，我喜歡你們！大家給予了他熱烈的掌聲。
最好的刷存在感的方式可能就是這樣了吧，給予別人存在感，給予別人愛與認同的證明，同時，也獲得一種極大的成就與滿足感。
一個人的存在感不僅不依賴于他人，還能以自己的主動行動去滿足他人。證明自己的存在，并不需要非得光芒萬丈去刺痛別人的眼球，普普通通的個體也一樣可以散發溫和友好能連結人心的力量。
存在感并不是只能等待別人的給予，它像陽光一般，發出去，才會反射回來。
（四）
看到一個長期在國外讀書的朋友發了一組在國內旅游的照片，我留言：“你回來啦？”她迅速也回我：“嗯嗯，但還沒來得及回家。”我竟因這樣簡簡單單的對話而開心了一個早晨。
在我心里，我說的是：“我始終在默默關注著你。”而她回的是：“我也一直惦記著你。”我們一直都在彼此心里，這就足夠令人快樂了。
我們都是普通人，不必焦慮于自己存在感低，不要奢望天天能成為人群的中心。有三兩知己隨時分享喜怒哀樂，有數十同窗時而聚起談天論地，已經很幸運了。
三毛說，知交零落是人生常態，能夠偶爾話起，而心中仍然溫柔，就是好朋友。
朋友不是每分每秒的關注，不必時時刻刻確認彼此心中的存在。只要心如少年，哪怕出走半生，重逢，依舊是好時光。
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