充分利用早晨時光
1.為每一天，都安排一些有意思的事情來做。如果在起床的那一刻有所期待的話，那么生活就會變得更加美好。
2.記住，你已經夠漂亮了。請把45分鐘的個人護理時間，縮減到30分鐘，每天節省15分鐘的效果，其實要勝過每周多出一個小時。
3.晚餐如果吃不到一塊兒去，不妨將全家一起用餐的時間，改在早晨，一起享用一頓美妙的早餐吧。
4.把最為重要的任務，擺到最有效率的時段里去做。對于大多數人而言，最有效率的時段就是一大清早的時候。
周末，放松與充電可以兼得
1.如果有時間看電視，那么就有時間去讀書，也有空去鍛煉身體，更有閑暇去重新拾起那些，因生活繁忙而中斷的興趣愛好。不要去尋找什么借口，請坦誠地面對自己。
2.如果有人向我們提議聚會一次，而彼此都對聚會非常期盼的話，請別說“下個星期找個時間怎么樣”，而是直接把約會的時間地點敲定：“星期六下午一點，xxx咖啡館見”，這樣可以節省很多功夫。
3.拿點時間出來，回味過去的美好時光。比如翻閱舊相冊，讓過去的美好重新展現在眼前。說不定就能讓自己想起：原來還可以去做這些事。
4.直到周一早 主站蜘蛛池模板： 精品国产乱码久久久久久丨区2区 | 在线中文字幕视频 | 成人国产精品视频 | 久久一区二区三区四区 | 91成人小视频 | 亚洲国产精品视频一区二区三区 | 激情综合五月天 | 欧美永久精品 | 在线观看免费黄视频 | 久久久久久久久久久蜜桃 | 中文字幕在线观看一区 | 一区二区三区久久 | 在线午夜电影 | 久久精品夜夜夜夜夜久久 | 国产成人天天爽高清视频 | 亚洲人成在线播放 | 国产精品亲子伦av一区二区三区 | 久久91av| 中文字幕在线免费视频 | 亚洲激情视频 | 91精品观看| 国产精品久久久久久福利一牛影视 | 久久久久久久久久久网站 | 国产午夜精品久久 | 韩日中文字幕 | 国产精品无码久久久久 | 激情欧美一区二区三区中文字幕 | 久久视频精品 | 欧美精品综合 | 国产精品成人av | 国产黄a一级 | 白浆一区| 亚洲电影在线播放 | 波多野结衣一区二区三区中文字幕 | 免费黄色小视频 | 曰韩一级鸥美一级 | 午夜精品久久久久久久星辰影院 | 在线亚洲一区 | 精品久久久久久久久久久 | 二区三区在线观看 | 在线精品亚洲 |