充分利用早晨時光
1.為每一天，都安排一些有意思的事情來做。如果在起床的那一刻有所期待的話，那么生活就會變得更加美好。
2.記住，你已經夠漂亮了。請把45分鐘的個人護理時間，縮減到30分鐘，每天節省15分鐘的效果，其實要勝過每周多出一個小時。
3.晚餐如果吃不到一塊兒去，不妨將全家一起用餐的時間，改在早晨，一起享用一頓美妙的早餐吧。
4.把最為重要的任務，擺到最有效率的時段里去做。對于大多數人而言，最有效率的時段就是一大清早的時候。
周末，放松與充電可以兼得
1.如果有時間看電視，那么就有時間去讀書，也有空去鍛煉身體，更有閑暇去重新拾起那些，因生活繁忙而中斷的興趣愛好。不要去尋找什么借口，請坦誠地面對自己。
2.如果有人向我們提議聚會一次，而彼此都對聚會非常期盼的話，請別說“下個星期找個時間怎么樣”，而是直接把約會的時間地點敲定：“星期六下午一點，xxx咖啡館見”，這樣可以節省很多功夫。
3.拿點時間出來，回味過去的美好時光。比如翻閱舊相冊，讓過去的美好重新展現在眼前。說不定就能讓自己想起：原來還可以去做這些事。
4.直到周一早 主站蜘蛛池模板： 99精品欧美一区二区三区综合在线 | 久久久夜夜夜 | 亚洲精品日本 | 蜜桃臀一区二区三区 | 国产精品国色综合久久 | 国产精品亚洲第一区 | 亚洲社区在线 | 三级在线视频 | 91精品国产欧美一区二区 | 亚洲高清一区二区三区 | 四虎永久免费影视 | 成人网免费看 | 欧美精品久久久 | 成年人免费在线播放视频 | 成人激情免费 | 久久久久久久久久影院 | 国产精品久久久久久久久久免费看 | 久久久www| 一区二区三区视频在线观看 | 久久久久久久久久影院 | 国产毛片v一区二区三区 | 黄色小视频在线免费观看 | 噜噜噜在线观看免费视频日本 | www操com| 亚洲伦乱视频 | 日韩在线一区二区三区 | 欧美黑人xx | 国产精品二区三区 | 久久www免费人成看片高清 | 正在播放国产一区 | 精一区二区 | 日韩男女视频 | 亚洲精品视频免费 | 91最新| 夜夜春精品视频高清69式 | 在线精品一区 | 日韩欧美在线一区二区 | 精品久久久久久亚洲精品 | 精品中文在线 | 国产福利在线播放 | 色狠狠一区 |