什么叫自重？自重就是注意自己的言行，謹言慎行，尊重自己的人格，謙虛、謹慎、不驕、不躁；自重就是講誠信，言必信，行必果；自重就是志存高遠。
自重是做人的關鍵品格，是人格形成的內在力量有人講：“山自重，不失之威峻；海自重，不失之雄渾；人自重，不失之尊嚴。”自重是人生的重要準則。
歷史上有一些不能自尊自重，向他人曲意迎合、卑屈諂媚者。漢文帝時，有個叫鄧通的人，除了會劃船，“無他能”，惟有“獨自謹身以媚上而已”，并因此而得到漢文帝的寵信。有一次，漢文帝患病生瘡，鄧通便“常為帝吸允之”，用嘴將瘡中的膿血吸出。這番舉動使漢文帝對其更加寵幸，加官至上大夫，賞賜財物無數。雖然鄧通成為“財過王者，”的爆發戶，但他失去了做人的品德和做人的尊嚴，被后人恥笑。
《論語》云：“君子不重則不威。”人的言行，一舉一動要自重；講話，一言一行要自重；處世，一事一物要自重；人生，一時一刻要自重。人若不自尊自重，何能要求別人尊重之。所謂“人必自侮而后人侮之，人必自輕而后人輕之。”故而吾人立身處事，不但不能自傲，更不能自輕也！
由此可見，自重是人類各個民族在漫長的歷史發展中形成的最基本的倫理理念和道德共識。這種基本的倫理理念和道德共識是我國傳統美德中最基本的內容。如果沒有自重，就不可能實現真正的平等。
那么，做人應該擁著一顆自重之心的內涵有那些呢？個人認為主要有以下八點：
自重是人生的一種境界。自重就是你在生活中要學會如何的既要真誠的尊重別人，又要虔誠的尊重自己。自重了你自己，就等于你學會了一門做人的必修課，而這門“自重的必修課”就是你一生都要堅持不懈的用心修煉，才能抵達寶劍的“如火純青”的最高境界。人生在世，不管學問、修養有多高，也不管能力、本事有多大，都應該有顆“平常心”，不要把自己看得太重。如果，孤芳自傲，自以為是，遲早會令自己大失所望。自重就是自我珍重，尊重自己的人格，注重自己的言行，待人處事端莊厚重,不失之流俗與淺薄。自重不是自傲，更不是老成持重，而是自己對自己的一種尊重，是更深層次的善待自己，是健康人格的一種實現。
自重是人間的一種修養。《四書》中“大學”篇里講“修身、齊家、治國、平天下”，把修身做人放在首位。修身就是加強人格修養，追求崇高的人格，就要自尊自重。換言之，自尊自重是形成崇高人格的內助力。“看輕自己”就是有自知之明，就是懂得自重。自重自愛才不會受辱。人只有“看輕自己”，才沒有包袱，才能以平和的心態面對生活，才不會為塵世中的各種誘惑、煩惱左右，才能以清醒的頭腦和從容的步履輕松、瀟灑走一生。不刻意顯示自己，這既是一種人生態度，更是一種處世智慧和人格魅力。
自重是人類的一種尊嚴。尊嚴二字，表明人的威信理念和意愿達到了一個新的高度和新的境界。山自重，不失其威峻；海自重，不失其雄渾；人自重，不失其尊嚴。古人云：君子不重則不威。自重是強音，自重是力量，自重是征服，自重是尊嚴。人們常說的“人窮志不短”、“寧為玉碎不為瓦全”都體現了對人尊嚴的崇尚，對人精神的重視。自重，不是叫你自命清高的眄視別人，而是讓人總是自知之明的珍視自己；不是叫你總是自以為是的輕蔑別人，而是讓人總是自始至終的愛惜自己；不是叫你總是自命不凡的歧視別人，而是讓人總是自力更生的創造自己；不是叫你總是自圓其說的詆毀別人，而是讓人總是自強不息的超越自己。
自重是人格的一種品德。人總是要求獲得別人的更多尊重；但常常忘記最重要的是：自重。自尊自信，擁有自主精神，才是生命的本質。自重，是一個人品德、氣質的基礎，是做人最起碼的原則。只有自重的人，才會有自尊；而一個人有了自信、自尊，才會自我約束，積極進取，才會維護自己的聲譽，珍惜自己的人格。自重的人能正確估價自己，在生活中找到自己的位置，也才能找到自己的幸福，才能做生活的強者，做事業的成功者。自重，我們首先要學會控制情緒，煉就較強的自制能力，因為只有明智，有堅強毅力的人才能在任何時候都清醒地知道自己的選擇，自己的原則。自重，我們還要學會奮發向上，只有奮發向上，才有資本不受他人的挑釁；只有奮發向上，才能加強修養；只有奮發向上，才會有足夠的智慧去維護自己的尊嚴
自重是人品的一種尊重。尊重自己，不向別人卑躬屈節，也不容許別人歧視、侮辱；只有自己尊重自己，別人才能夠尊重你，如果一個人自己的行為不當，做出損人利己、道德淪喪的人，你怎么能夠有自尊心呢？怎么能夠得到別人的尊重呢？要做到自尊，最重要的是要做到嚴格規范自己言行自立自強，是做人的基本準則，是一種優秀的品質，古往今來，許多成就偉大事業的人，都是自立自強的人。人不僅要生存發展，而且要創造超越。一個人真正的對手是自己，努力克服自身的弱點，才能變得自立自強。面對人生困境，不能消磨意志，喪失信心。哪怕千難萬難，也要勇敢面對。自強自立，才能提升人格境界，從而創造出人生的嶄新樂章。自立自強決非一朝一夕的易事，不是所有人都可以輕松做到的。它需要毅力的支持，凡是自強的人，往往都有堅強的毅力。
自重是人緣的一種人格。人格品性是開創事業最基礎的資本。公平、正直和真誠是一個人成功的必備要素。不管有多大的利益，多么難以抗拒的誘惑，千萬不能背叛自己的原則和人格。失去人格的人只會葬送自己的自信和尊嚴。自重，就是一種自我看重的良好行徑，不需要他人老是牽強附會，也不需要他人老是頤指氣使，更不需要他人老是挑撥離間。而需要的是你自己尊重自己的所做所為，包括你自己的言行舉止也需要謙虛謹慎，不能出口成“臟”卻放肆狂言。只有你時刻謹記這樣的俗話：“病從口進，禍從口出”，你方可提醒自己在各種場合中見機行事而左右逢源。
自重是人情的一種品行。自重，不管你遇到什么樣的艱難險阻或者暴風驟雨，你都得堅持自己心底那一份最堅韌的意念而沉穩。也許他人的閑言碎語、熱嘲冷諷也只不過是對你的“當頭棒喝”一下罷了，你沒有必要和他們斤斤計較那么多的妒忌與謾罵，你只須和自己過的去就是最大的安慰與寬心了。人要學會寬容別人，同時也寬容了你自己，一舉兩得，何樂而不為呢！人既要尊敬別人，也要學會尊敬自己；尊敬別人是你的一種善舉行為，而尊敬你自己就是一種自視行經。
自重是人性的一種沉默。自重才是你的尚方寶劍，沒有自重的人是永遠沒有能力把握自己那把尚方寶劍的，尚方寶劍的鋒利無比確實需要你的一朝一夕的千錘百煉，才能鑄就成雪亮不朽的。也許有人會說：“你光是站著說話腰不痛，沒有什么值得可信的。”但是你不要忘記了自己的做人原則是什么，這就不會有“心懷鬼胎”的不良思想儲存了。只要你經常磨練自己的韌性與耐性，鍛煉你的膽識與勇氣，凝練你的思維與心緒，你就可以獲得許多意想不到的饋贈與機遇。
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