某雜志曾搞過這樣一次民意測驗，其中有一道題是出給女青年的：你心目中的男子漢應是什么形象？測驗結果，對此題的答復最集中的幾點是：心胸坦蕩、自強、好學。可見，心胸坦蕩是構成男子漢形象的一個主要方面，它是一種值得稱道的品格，更是一種高尚的美德。
古往今來，心胸坦蕩之士難以計數，所言所行自有感人之處。人們在敬仰贊嘆之余，不禁會思考這樣一個問題：一個人怎樣才能做到心胸坦蕩呢？
一位很有成就的學者，在回顧其生活道路的時候曾說：“只有一生都在向著更高目標追求的人，才不會為世間的瑣事所羈絆。”此語道出了問題的實質：心胸坦蕩者首先要有遠大的人生追求和奮斗目標。時時事事著眼于大處，正是一個有所作為的人的信條。強烈的事業心和時代責任感會使你變得心胸開闊，信念堅定，不畏懼困難和挫折，始終充滿樂觀情緒。相反，沒有或失去了人生目標，混沌度日，自無心胸坦蕩可言。
胸懷狹窄的人，易見異思遷，愛生妒火，導致急火攻心，血壓增高，思維混亂；易看重小利，愛患得患失，導致心理不平，煩惱頻生，心態失常；易求全責備，愛爭斗計較，導致肝火旺盛，腎氣受損，體內微循環錯亂，內分泌異常，使原本健康的身體被病魔纏繞。
胸懷坦蕩的人，不為私利爭高下，不為眼前的利益論短長，視名利淡如水，遇挫折不灰心，逢得意不輕浮，急難處仍從容，有“采菊東籬下，悠然見南山”的心境，有“柳暗花明又一村”的倜儻，有“山臨絕頂我為峰”的瀟灑，有“雪辱霜欺梅花依舊向陽開”的豪放。此外，心胸坦蕩也是一個人有修養、有學識的表現。“君子坦蕩蕩，小人常戚戚”這句古語中的“君子”和“小人”雖有各種不同的解釋，但今天的男子漢難道不也應該有一副坦蕩的胸懷嗎？心胸是否坦蕩，裝樣子是裝不像的，它是一種較穩定的心理態勢。因此，它便不能不與一個人的修養、學識緊密相關。中國歷史上著名的“將相和”的故事便是一個很好的例證。藺相如在廉頗的不恭面前，泰然處之，并不爭執，最終還是以自己的言行折服廉頗。藺相如的言行無不表露出他的修養和學識。
生活中，沒有人喜歡斤斤計較的人，只有胸懷坦蕩的人，才會贏得真正的尊重，才能得到真正的朋友。
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