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13個方法讓你在社交聊天中更自如

時間:2017-03-18 23:03:40   來源:文章閱讀網(wǎng)  作者:網(wǎng)絡(luò)整理  點(diǎn)擊數(shù):134    

為你的下一次社交活動帶來“一場及時雨”

《連線》(Wired)雜志近期登載的一篇文章中,克里斯汀·貝爾曼和行為經(jīng)濟(jì)學(xué)家丹·艾瑞里分享了他們的宴會經(jīng)歷,其中一條重要規(guī)定是“絕無閑聊環(huán)節(jié)。”無論這對你來講是則好消息或壞消息,事實上,大多數(shù)活動組織者并不會刻意禁止閑聊,因此最好讓你自己變得擅長閑聊。

為幫助你排憂解難,筆者通過Quora、Reddit等網(wǎng)站資源對此話題進(jìn)行了調(diào)查,并總結(jié)了一些能夠幫助你提升談話參與感的技巧。你可以與從未曾謀面的陌生人進(jìn)行練習(xí)這些技巧,從而使之成為你的習(xí)慣,因為研究表明:與人談話會使人更加開心

1. 表現(xiàn)出你對談話人的興趣

幾位Quora用戶稱,保持談話繼續(xù)進(jìn)行最好的方式是,你應(yīng)表現(xiàn)出你在意別人所講的話。

“如果你從根本上并不在意與你談話的人,那么這將揭示為什么你在談話中無話可說,同時這也許是其中最重要的一個原因,”張敦楷(Kai Peter Chang)寫道。

這也意味著讓你的談話對象分享更多關(guān)于他(她)自己的信息。

“讓別人講更多話,” Anam Gulraiz寫道。“人們尤其喜歡談?wù)撟约骸?rdquo;

2. 提出開放式問題

不要問只能讓對方回答是或否的問題,這樣的問題容易讓談話陷入僵局,相反,你應(yīng)該鼓勵你的談話對象與你分享更多關(guān)于他(她)的生活

“總體來講,開放式問題將會為你們的談話開辟更多的途徑,” Craig Welland說道。

例如,假若你在宴會上遇見一位客人,不要問“你是與家人一同前來嗎?”而你可以這樣問,“你與宴會主人是如何認(rèn)識的?”

3. 讓你的談話人教你些東西

“遇到你不太明白的東西,可以向?qū)Ψ教撔恼埥蹋邪司艑Ψ綍嬖V你的,” Michael Wong寫道。

而這也追回到讓別人暢所欲言的中心思想。讓別人去解釋他們的想法,也就意味著他們可以至少多講幾分鐘話。

進(jìn)行社交活動的前幾日,花一些時間了解近期發(fā)生的新聞。Flickr / Elvert Barnes

4. 閱讀新聞

進(jìn)行社交活動的前幾日,花一些時間了解近期發(fā)生的新聞,“包括你不感興趣的部分,”Mark Simchock寫道。

這樣的話,如果你們的對話戛然而止,你也可以打破沉靜,“嗨,你聽說……嗎?”或者,“哥們,……怎么樣?”

5. 分享奇聞軼事

Ellen Vrana說,只管告訴你的談話伙伴,你與他們講的事情有所聯(lián)系。

她還說,“這樣可以拉近你們的距離。”

例如,你的伙伴說他(她)曾在國外居住過一段時間,而你也恰好曾旅居國外,分享一兩個你在國外經(jīng)歷的趣事。同時也可能激起對方與你分享類似經(jīng)歷的熱情。

6. 練習(xí)FORM技巧

Robert Adams使用一種特殊的記憶符,確保對話持續(xù)下去:

F-家庭:你有孩子嗎?你的祖籍是哪里?在附近住了多久?

O-職業(yè):你的職業(yè)是什么?感覺如何?你一直以來都是個隨機(jī)應(yīng)變的人嗎?

R-娛樂:你們平常參加哪些娛樂活動?參加美國科學(xué)俱樂部聯(lián)合會(SCA)多久了?你在哪里買的鎖子甲?還是你自己制作的?

M-金錢:最近燃?xì)鈨r格怎么這么高?你聽說最近的學(xué)校債券事件了嗎?你認(rèn)為關(guān)于賣酒商店的新法條能夠?qū)嵤﹩幔磕懵犝f誰近來剛丟掉工作嗎?

7. 保持真誠

“說一句‘你知道的,我不喜歡閑聊,我們還是討論些重大話題吧’當(dāng)然也沒什么” Derek Scruggs寫到。

有可能你的談話對象也能夠感到些許放松。

Scruggs建議準(zhǔn)備幾個“大”問題,推進(jìn)你們之間的談話親密度,包括“今天讓你感到害怕的事是什么?”或者“你對你現(xiàn)在的生活方式滿意嗎?”

觀看一些脫口秀節(jié)目,學(xué)習(xí)主持人是如何保持談話順利進(jìn)行的。

8. 跟談話高手學(xué)習(xí)

Edahn Small建議“看喜劇演員表演,聽脫口秀主持人主持的節(jié)目,或者聆聽周圍的人。”

試著記住他們提出的問題,如何跟上他人的回答,甚至于如何利用沉默。也許他們也是通過這種方式學(xué)習(xí)談話的。

9. 增強(qiáng)合作伙伴的自尊心

Joe Goebel建議贊美別人,從而俘獲并保持他們的興趣。

他寫道:“試圖讓每個與你談話的人在遇見你并與你交談之后,自我感覺更加良好。”

10. 與你見到的每個人進(jìn)行練習(xí)

Rohan Sinha說,試著與每個人閑聊幾句,無論他們是在工作中碰見的門衛(wèi),還是在列車旅途中遇到的乘客。

最終,你會開始適應(yīng)發(fā)起并保持有趣的談話。

11. 運(yùn)用ARE模式

Andrian Iliopoulos引用了會話專家Carol Fleming的方法

A – 支撐:發(fā)現(xiàn)你們兩個的共同點(diǎn),如,“這款雞尾酒非常不錯,是嗎?”

R-揭示:與他們分享些個人的東西。如,“去年我在馬里布的一個沙灘酒吧嘗到了一款類似的雞尾酒,著實震撼了我。”

E-鼓勵:邀請對方也分享些私人事情。如“從你的眼神中,看得出你討厭雞尾酒。也許你更喜歡威士忌酒,是嗎?”

12. 提出比“你是做什么工作的”高級一點(diǎn)的問題

2013的博客帖中,暢銷書作者Gretchen Rubin建議向你遇見的人問:“最近一段時間在忙什么?”

Rubin寫道,“這個問題非常管用,人們可以自由選擇側(cè)重點(diǎn)(工作、志愿者活動、家庭、愛好)——這個好過那個老生常談而不可避免的問題(至少在紐約是無可避免的):‘你是做什么工作的?’”

13. 你需要明白他人也會因此感到不自在

“不會只有你感覺到不自在或者害羞,” Tammy Tangerine在Reddit上寫道。“其他人也會因此感到不自在,這種情緒很正常,無需因此而感到羞愧。”

她還稱,即便是看起來非常自信的人可能也與你一樣有時會自我懷疑。

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