蘇軾有一首詞《定風(fēng)波》：“莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行。竹杖芒鞋輕勝馬，誰(shuí)怕？一蓑煙雨任平生……”讀來(lái)讀去，我讀出了兩個(gè)字：淡定。
淡定是形容詞，不是動(dòng)詞，不是一個(gè)動(dòng)作，不是一種方法，而是一種自身修養(yǎng)。民間曾有人總結(jié)出這樣幾句格言：和氣者心常樂，能忍者身自安；讓三分心平氣和，退一步天高地闊；怕小人不算無(wú)能，敬君子方顯有德；肯吃虧不是犯傻，能受屈乃為賢士。
淡定二字，看似輕松，境界頗高。紅塵滾滾，物欲橫流、肉欲橫流，欲望一起，猶如惹惱了瘋狗，追得人屁滾尿流。人生在世，難逃三個(gè)字：名、利、情。為其生，為其死，為其追求一輩子。修行或者修煉，最忌諱的就是執(zhí)著。執(zhí)著，就很難看淡，所以也就無(wú)法“淡”，更是不能“定”得下來(lái)。能淡定自如，順其自然就是一種很好的心態(tài)，也算是一種很高的素質(zhì),這也是人一直追求的人生目標(biāo)。
光陰似箭，日月如梭。在時(shí)空的隧道，人生只是一瞬間。在這短短的瞬間，任何人都有過熱情，也曾有過夢(mèng)想。時(shí)間是最好的導(dǎo)師，它能教你忘記仇恨，洗盡心靈的創(chuàng)傷；它能濾去你年少的輕狂，教你學(xué)會(huì)禮讓恭謙。時(shí)間是一種無(wú)聲無(wú)息的考驗(yàn)，在生存中教會(huì)你曾經(jīng)與現(xiàn)在的意義，理想與現(xiàn)實(shí)的距離。感悟生活，享受生活。
那么，人怎樣理解淡定的深刻內(nèi)涵呢？個(gè)人認(rèn)為：
淡定之心是人生一種美德。
一個(gè)人進(jìn)入了淡定的境界，他對(duì)物質(zhì)享受的追求、對(duì)他人計(jì)謀的警惕、對(duì)名聲大小的關(guān)注，都會(huì)變得很輕了。這種淡然、安定，似乎是一種閑散，閑散中有著無(wú)需和他人攀比的自傲；似乎是一種自然，天人合一，物我無(wú)別。
人生不如意十之八九。如果擁有淡定的性情，那么人生必定釋懷許多。淡定，不代表就是平淡，從某種意義上看，會(huì)是一種享受。進(jìn)一步時(shí)山窮水盡，何妨退一步，把自己置身于執(zhí)著以外，享受心境的恬淡和安寧，不為物質(zhì)生活所累。
理解別人的做法；原諒別人無(wú)心的過錯(cuò)；尊重他人的選擇。不會(huì)為一點(diǎn)點(diǎn)的不快耿耿于懷。事物的存在，必有他存在的理由，事物的消亡更有它消亡的道理。沒有了尖酸刻薄，沒有了斤斤計(jì)較，更不會(huì)自尋煩惱。寬容一切，善待自己，善待他人。用自己的達(dá)觀豁達(dá)和寬容，取得別人認(rèn)同的快樂。
淡定之心是人性一種理智。
淡定是一種高修養(yǎng)的生活態(tài)度，是修身養(yǎng)性的必經(jīng)之路。淡定的人有能力去爭(zhēng)取自己想要的一切，但他們卻不完全看重這一切。淡定在當(dāng)今紛爭(zhēng)世界里是一道獨(dú)特的風(fēng)景，這種獨(dú)特與生俱來(lái)，在各個(gè)領(lǐng)域初試鋒芒，從小見大，從靜見動(dòng)，從近到遠(yuǎn)，從弱到強(qiáng)，淡定創(chuàng)造著一個(gè)又一個(gè)奇跡。
人生是一種態(tài)度，心靜也就自然天地寬。人要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，生活本來(lái)就是矛盾的就是兩面的，有哭就一定有笑，就像有人說上帝關(guān)上了一扇窗，也一定給你打開一扇門。有得就有失嗎，就像快樂與不快樂總是相伴的，總是相對(duì)地存在。
能在喧嘩的人群中保持清醒的頭腦，清楚地認(rèn)識(shí)自己，客觀地評(píng)價(jià)他人。君子之交淡如水。睿智的人，才知道淡才是真的道理。國(guó)人講究中庸，所謂的過猶不及是也。物極必反，只有放下浮燥，才能取得心的平和。年經(jīng)才氣盛，只有時(shí)間和經(jīng)驗(yàn)的累積，才能取代年經(jīng)時(shí)的浮燥，求得一份安寧。所以，淡定從容是一種智慧的沉淀，是一種經(jīng)歷的累積。是為人的最高境界。
淡定之心是人格一種從容。
人生沒有從容的心境，人的一切忙碌就只是勞作，不復(fù)有創(chuàng)造;一切知識(shí)的追求就只是學(xué)習(xí)，不復(fù)有智慧;一切成績(jī)就只是功利，不復(fù)有心靈的滿足。只有心定才能行淡，一味的沖動(dòng)于事無(wú)補(bǔ)，只會(huì)適得其反。淡定是大事前的謀略與專注，是對(duì)既定目標(biāo)的精心籌劃，是對(duì)各種可能的假設(shè)，這種從容是刻意而為，是心靈經(jīng)過感悟與修煉的結(jié)果。淡定中從容的最高境界是：事從容有余味，人從容有余年。
人生活在得失間，得亦是失，失亦是得。不管是好的還是壞的，沒有一件東西可以永恒不變。當(dāng)你失敗、痛苦的時(shí)候，你要告訴自己：這一切都會(huì)過去的！當(dāng)你成功、得意忘形的時(shí)候，你也要知道：這一切都會(huì)過去的！
退一步海闊天空，讓一讓功德無(wú)量，這對(duì)誰(shuí)都是需要的；而對(duì)于構(gòu)建和諧社會(huì)來(lái)說，更是必不可少的。對(duì)于那些“狹路相逢勇者勝”的惡斗，人們很容易看懂、記牢；而對(duì)于“相逢一笑泯恩仇”的結(jié)局，人們往往看不大懂、記不太牢。正因?yàn)槿绱耍裉斐Ｒ姷氖?ldquo;我不和也不讓你和”的“麻壇”戰(zhàn)法，而“只要我有干的，就不讓你喝稀的”已成為“感動(dòng)中國(guó)”的少有聲音了。
這是一種由內(nèi)心世界向外發(fā)散的信息，不依賴話語(yǔ)。是一種境界，是一種生活態(tài)度；是人生歷練后的虞智,是對(duì)生活感悟之后的態(tài)度；一個(gè)人是否能夠成就一番事業(yè)，并不在于他給自己定了多高的目標(biāo)，而在于他內(nèi)心是否能有一種淡定的理念，是否能把握自我。人怎么樣可以變得無(wú)畏，可以變得淡定而不倉(cāng)惶，這是需要每個(gè)人在心中找到一個(gè)符號(hào)的寄托。
淡定之心是人情一種理念。
淡定這個(gè)淡字，表面看平平淡淡，但其結(jié)構(gòu)里卻飽含著冷與熱、流動(dòng)與穩(wěn)健、外放與內(nèi)涵，包含著一種互相依存與制約的辯證關(guān)系。你看淡字左邊是三點(diǎn)水，右邊是兩個(gè)火，水屬陰，火屬陽(yáng)，陰陽(yáng)搭配，水火交融，是平衡有序的對(duì)立統(tǒng)一體。
人生不如意十之八九。如果擁有淡定的性情，那么人生必定釋懷許多。淡定，不代表就是平淡，從某種意義上看，會(huì)是一種享受。進(jìn)一步時(shí)山窮水盡，何妨退一步，把自己置身于執(zhí)著以外，享受心境的恬淡和安寧，不為物質(zhì)生活所累。
淡定的人，依然可以有自己的努力目標(biāo)，依然可以為自己的目標(biāo)而不懈努力；淡定的人，不需再為金錢而疲于奔命；淡定的人，可以在自己勞累的時(shí)候勸解自己，停下來(lái)歇一會(huì)兒；淡定的人，在失利的時(shí)候，便可做到平心靜氣。面對(duì)這樣淡定的人生，有誰(shuí)會(huì)懷疑他們的成功，他們的幸福呢？
人，是一種社會(huì)性的群居動(dòng)物，都渴望同類的認(rèn)同和理解。只有取得群體的幫助和認(rèn)同，你才能找到快樂的源泉。所以要盡可能地幫助身邊每一個(gè)需要幫助的人，幫助了別人，就是快樂了自己。
淡定之心是人間一種幸福。
人生只有一次，所以必須正確對(duì)待人生，保持積極進(jìn)取的人生觀和愉悅心境，懷著一顆健康燦爛的心，自尊自愛自強(qiáng)自樂的心，就能步履輕松地行走，瀟灑生活，快樂自己，愉悅別人。
人在年輕的時(shí)候往往是血?dú)夥絼?，不知道天高地厚，總認(rèn)為自己什么都可以做到，中年后發(fā)現(xiàn)必須腳踏實(shí)地做點(diǎn)兒事情。如果沒有成就，老的時(shí)候會(huì)后悔。而進(jìn)入老年的時(shí)候，忽然感到該干什么就干什么，世界萬(wàn)物本來(lái)就是一個(gè)定數(shù)，人生其實(shí)只是一個(gè)過程，每個(gè)人不過是個(gè)匆匆過客。“寧?kù)o而致遠(yuǎn)”也罷，“難得糊涂”也罷，只是說法不同而已，內(nèi)心其實(shí)已經(jīng)是一種淡定。
時(shí)下最流行的莫過于“金錢幸福論”了。有錢真得就幸福嗎？也不盡然。錢能買到書本，但買不到智慧；能買到地位，但買不到尊重；能買到藥物，但買不到健康；能買到鐘表，但買不到時(shí)間；能買到別墅，但買不到溫馨的家……
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