日常篇
1.早睡早起三餐不落。良好的睡眠永遠(yuǎn)是女人最有效的保養(yǎng)品。
2.能炒幾個(gè)家常小菜。沒人要求你做家庭主婦，但是你得擁有不讓自己餓肚子的能力。
3.學(xué)會(huì)化妝。在重要的場(chǎng)合，得體的妝容是女人的加分項(xiàng)。
4.定期運(yùn)動(dòng)。跑步、瑜伽、爬山，找一個(gè)適合自己的項(xiàng)目并堅(jiān)持下去。
5.定期打掃房間。女人過得好不好，就看她的房間。
6.有幾件高檔衣服。你穿的每件衣服都在出賣你，必要的時(shí)候你需要“人靠衣裝”來提升自己的氣場(chǎng)。
7.多喝水。第一，一天八杯水不是偽科學(xué)；第二，把“多喝水”變成以習(xí)為常，不要被男人的一句“多喝熱水”就感動(dòng)到一塌糊涂。
愛情篇
1.明白戀愛永遠(yuǎn)不是生活的重心。很多姑娘都懂，很多姑娘卻做不到。
2.尊重另一半。給TA空間，給TA隱私權(quán)，這是戀愛、婚姻基本原則。
3.自愛并提升自己。不要把自己貶低到塵埃里，你沒有那么廉價(jià)。死心塌地不是留住男人的最好方式，時(shí)刻保持自己的魅力才是。
4.學(xué)會(huì)傾聽。了解問題永遠(yuǎn)是解決矛盾的第一步。
5.寧可吵不可冷。冷戰(zhàn)是最不能解決問題的方式。
7.貪玩是貪玩，人品是人品，不可混淆。
職場(chǎng)篇
1.看專業(yè)書。你不是在給任何人打工，提升專業(yè)技能什么時(shí)候都不多余。
2.學(xué)會(huì)給自己放假。工作很重要，但工作永遠(yuǎn)不是生活的全部，適當(dāng)放空自己，才能獲得更多前進(jìn)的力量。
3.嘗試思考和總結(jié)。工作中犯錯(cuò)不可怕，“不帶腦子”才是最可怕的。
4.敢于創(chuàng)新。世間90%的偉大發(fā)明，都是建立在推翻前人理論的基礎(chǔ)上。
5.能力是第一步。“能力小，需求多”是大忌。
6.不怕跳槽。在一個(gè)行業(yè)里往上走的才叫跳槽，越混越差的叫倒退。
7.健康和家人比工作更重要。不要等到無法挽回才追悔莫及。
護(hù)理篇
1.經(jīng)常護(hù)理指甲。可以不美甲，但不可以做“伸手見光死族”。
2.選擇舒適的貼身用品。毛巾、內(nèi)衣、床上用品等貼近皮膚的用品一定要選質(zhì)量好的，呵護(hù)自己的皮膚就是呵護(hù)自己。
3.不要總買超市促銷打價(jià)的蔬果。與其買一堆壞了的水果回家挑挑揀揀，不如給自己一個(gè)好胃口好心情。
4.不買廉價(jià)化妝品。事后拯救你糟糕的皮膚一定會(huì)比買化妝品更貴。
5.選擇適合自己的護(hù)膚品。你的臉不買賬，神仙水也無法讓你變仙女。
6.定期體檢。花錢了解自己的身體，才是最劃算的買賣。
7.穿合腳的鞋子。你的腳和你的臉一樣重要，因?yàn)榕擞幸浑p好的鞋子，才能走的更遠(yuǎn)。
興趣篇
1.一定要有固定的小愛好。年紀(jì)越大，越發(fā)現(xiàn)沒有興趣的人生，才是行尸走肉。
2.堅(jiān)持閱讀，每周看一兩本書，腹有詩書氣自華。
3.有聽歌的習(xí)慣。聽音樂是最好的治愈方式。
4.一年至少兩到三次旅行。世界那么大，不去看看才是對(duì)自己最大的虧待。
5.寫日記。每一個(gè)寫日記的女人都有一顆溫柔的心，你記錄的不僅是心情，也是成長歷程。
6.看世界經(jīng)典電影。永遠(yuǎn)停留在八卦肥皂劇中，你的視角永遠(yuǎn)都會(huì)被局限。
7.接觸新鮮事物。不去發(fā)現(xiàn)，你可能會(huì)錯(cuò)失擺脫平庸的機(jī)會(huì)。
交際篇
1.有三五知心好友。是個(gè)人就會(huì)有脆弱的時(shí)候，更何況是作為“群居動(dòng)物”的女人呢。
3.不多說、不亂說、不背后說。
4.求同存異。對(duì)待朋友要學(xué)會(huì)最起碼的包容。
5.懂得拒絕。真正的友情不是一味的附和；再好的朋友破壞你的原則，也要勇敢說“NO”。
6.不問女人年齡，不問男人薪資。
7.學(xué)會(huì)反思。一個(gè)人不理你，可能是對(duì)方的問題，一群人不理你，那就是你的問題了。
提升篇
1.慢慢培養(yǎng)氣質(zhì)談吐。說話誠懇，不刻薄，氣質(zhì)的提升比美貌更重要。
2.提升自己的品味。
3.對(duì)生活始終抱有熱忱和信心。人生最酷的是明白生活的真相后仍然熱愛生活。
4.多笑。你永遠(yuǎn)不知道自己笑起來有多美，就像你不知道誰會(huì)因?yàn)槟愕男θ輴凵夏恪?/p>
5.學(xué)會(huì)獨(dú)處。可以陪你笑看世界，也可以一個(gè)人怡然自得，獨(dú)處也是一種能力。
6.學(xué)會(huì)控制自己的情緒。壞情緒可以殺死人，這一點(diǎn)已經(jīng)無數(shù)次被驗(yàn)證。
7.自信。送給所有內(nèi)心深處自卑的女人。
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