每個人都是自己宇宙的中心，與此同時，我們的一言一行、一舉一動卻時刻影響著身邊人對我們的回應。如果你想讓這個世界對你溫柔以待的話，那么從現在開始，請千萬要停止做下面這15件事情：
1、把快樂延期
快樂是過程而不是結果，如果你此時此刻就總是不快樂，那你未來會快樂的幾率也微乎其微。不要總是把“等畢業后我再...”、“等減完肥我再...”掛到嘴邊，歲月不等人。如果這件事會讓你快樂，那趁現在趕快去做，否則你會有無數的借口讓你延期這份快樂。活在當下永遠都是對的選擇。
2、杞人憂天
你的生活質量和你的生活態度完全成正比，你對生活充滿熱忱，生活就會報以無限希望。所以，不要總是擔心不該擔心的或是還未發生的事情，自己快樂才是最重要的事情。
3、循規蹈矩
人生中充滿了無限可能，只要你敢想敢做，你就一定能達成自己的愿望。做事情前不要總是被規矩和限制束縛住手腳，要敢于不走尋常路，只有這樣你才能真正有所收獲。
4、總對自己說“不夠”
如果你每天在心里告訴自己“我不夠好”、“我不夠聰明”、“我不夠有錢”......，久而久之你自己就會相信這些說法，從而朝著這樣的道路發展。從現在開始停止對自己說“不夠”，你將很快重拾自信。
5、常交“損友”
物以類聚，人以群分。如果你每天都和一堆時刻都在抱怨人生的人混在一起，那你很快就會和他們變得一樣。趁現在，趕快和他們說再見。
6、抱怨
如果你不滿，那你就做出改變；如果無能為力，那你就轉變心態讓自己接受。補救的方法有很多，惟獨抱怨毫無益處可言。
7、攀比
你人生的意義不是要超過別人，而是超越過去的你自己。只要你現在比以前有進步，那你就已經有所成就了。千萬不要讓無謂的攀比影響你的心態。
8、緬懷過去
每一天都是新的一天，都是重新開始的大好機會。不要總是緬懷過去，傷春悲秋，重新開始才是王道。
9、焦慮
焦慮永遠都是對你有害無益的事情。從現在開始，用期待來代替焦慮吧！告訴你的內心自己需要什么，然后努力去爭取。
10、不懂感恩
大多數人都不懂得珍惜已經得到的東西，只有失去了，他們才知道珍惜。生命中值得感恩的東西有很多，無論何時開始表達謝意都不算晚。
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