活在每天嶄新的日子里，記得提醒自己和以往說再見，心地的遼闊在于撫平障礙、撫平累贅，化解了負擔，不必要再去挑剔什么還不完美，人生重要的是調御好自己的內心，遠離不善，趨向解脫。
佛法的慈悲，在于平和、友好、理解和尊重，一個人在人海里走過，少一些獨上西樓的矯情，醒一醒命運不濟的懵懂，天下誰能獨歡，天下誰能獨悲，溝溝坎坎，風風雨雨，我們彼此都是這個世界的傾聽者，希望者，正傾聽，正希望。
生活的禪法，就在于突破自己固有的成見，活出一種寬闊的視野，擔當的氣魄，哪里傷了心，哪里扎了手，就把它當做生活的另類幽默。
許多的辛苦，不是來自拿不起，就是來自放不下，有許多事情總想緊緊地握在手中，那份患得患失的勞心傷神，更是加重了生活的辛苦。生活里的那些拿起的，學會承擔，生活里的那些拿不起的，學會呵呵。
人生這一場經過，不是單純來歷練那些苦難的重量，而是來成就一種能夠承擔的精神，歷練心地的厚重，主宰生命的方向。那些不告而來的狀況，忽悲忽歡，都是在成全生命的泰然自若。
歲月向前，活出人生嶄新和活潑的力量，順境淡然，逆境悠然，不改生命的樸素，人在塵世間，心在煩惱外。
生活不是一場盲目的追逐，生命的思考在于如何去喜悅與感激，給生活一個恰當的生活方式，簡單、善意。
生活的過程中，處境也好，希望也罷，那些自我的偏執才真正增加了生命的艱難，一份簡單的心情，一張樸素的面孔，適應著去放棄那些復雜的東西，包括那些悲觀與忐忑，恢復心地的寧靜與從容。
生活就需要去積極的嘗試和探索，生命的色彩和意義，也就在于迎接與告別，人生這場過往，來之則安之，不必加重生命的沉重，消除那些生命的錯覺，不要讓煩惱把生命圍住，一不悲觀，二不厭世，只是一份內心的堅強和淡定，相伴著世界花謝花開。
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