小時候我們都學過廉頗和藺相如的故事，說的是廉頗不滿于藺相如的地位高于自己，總是在背后詆毀他，但藺相如以國家危難為重，不計較個人私仇，對廉頗的行為回避、容忍。后來廉頗也知道錯了，找藺相如“負荊請罪”，于是兩個人重歸于好。這成為歷史上的一段佳話美談。
什么是寬容？過去我們覺得藺相如這就是寬容，宰相肚子里能撐船，這是我們學習的典范。但我們仔細想一下，政界官場上涉及太多的利益紛爭，如果對藺相如的做法簡單歸因為他寬容，這未免也太過浮夸、太過表面。換現代人來說，如果我們生活工作當中遇到有人在背后詆毀我們，嚼我們的舌根，難道我們要一味地忍受，任由他們欺負我們嗎？忍受完了還勸誡自己要寬容、要大度一點，就這？
其實是這樣，寬容指的并不是無腦的去原諒別人，無腦地去忍受別人的欺負，寬容指的是心里能容納“無心之過”。
什么叫“無心之過”呢？如果你點的外賣被超時送到，請你一定不要遷怒于外賣小哥，因為這不是他故意的，這是外賣平臺的“無心之過”。
如果在工作中，領導說了一些你的問題讓你覺得委屈、不舒服，請你一定不要怨恨或者報復你的領導，因為領導也不想這樣，這是工作中難免會遇到的“無心之過”。
如果你的朋友或伴侶經常遲到、不守時，讓你感到無奈或生氣，請你無論如何不要對他釋放壞情緒，因為他也不是有意為之，這是他的“無心之過”。
既然有“無心之過”，那一定對應著有“有心之過”。如果有些人是擺明了故意欺負我們，我們絕不能一味忍受，因為那些你心里積攢的負能量是不會憑空消失的，它會讓你變成一個越來越敏感、越來越孤僻的人，到最后你一定會選擇報復，選擇背后詆毀，選擇爆發……冤冤相報何時了啊……
我們生活中充斥著他人的“無心之過”，面對這些行為我們會憤怒，會不滿，會充滿負能量。這些負能量請你一定不要“遷怒”，因為“怒”通常都會被你遷移到“壓力源”小的地方，比如你伴侶身上、你父母身上、你孩子身上、你寵物身上、甚至是路邊的樹身上……
有一個效應叫做“踢貓效應”，說的就是這個意思：老板把氣撒在員工身上，員工把氣撒在孩子身上，孩子把氣撒在流浪貓身上，流浪貓又反回去抓了老板，又讓老板生氣，于是又開始了新一輪的“遷怒”循環。
到此我總結一下：1、寬容不是一味地忍受，而是要提升自我修養來容納“無心之過”。2、面對“有心之過”，我們不應該選擇默默忍受因為壞情緒不會憑空消失，你應該懟回去，應該表達出你的疑問或不滿。3、有壞情緒時請不要“遷怒”，因為“怒”都是向“壓力源”小的地方遷移，這樣會讓你陷入“踢貓效應”的循環里面永遠生氣，始終痛苦。
有人說，就這？這不是小孩子都懂的常識嗎？對啊，就是這么簡單直白的常識性道理，我在接近三十歲的時候才想明白，而大多數人到死都還搞不明白呢。
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