欧美日韩综合视频_欧美中文一区_男人的天堂avav_激情欧美日韩一区二区_99久视频_av中文在线


當前位置: > 人生感悟 > 守得安靜,才有精進


守得安靜,才有精進

時間:2017-03-30 20:11:52   來源:文章閱讀網  作者:倪志良  點擊數:100    

91歲的葉嘉瑩女士曾表示:她喜歡多些安靜時間,多讀些好書,多些靜思,多些與先哲的神交。百歲高齡的楊絳先生守靜功力更是了得,她和錢鐘書在春節也一樣專注學問,面對前來拜年的客人只透過門縫寒暄幾句,沒有讓客人進屋,有些不近人情。正是因為有了這種超常守靜的功力,才鑄成大美之作。

“動靜等觀”。人的生命與動密不可分,生活中要有動態美,但不能過,更不能變味。追求動態美更不能演變成:公共場所的喧囂,極盡顯露能事的夸張動作,聲嘶力竭的吼叫,酒桌上的推杯換盞,資訊的有量無質。這都屬于厚動薄靜,不具有持久的生命力。

守靜能安。韓國的一項長期跟蹤實驗顯示:長期身處節奏過快、喧囂的環境,少年易有注意力不集中、多動癥等疾患,成年人邏輯推理能力會弱化,主管短期愉悅的細胞會更活躍。美國的腦科學研究也證實:長期守靜有利于神經細胞軸突的延長,有利于信息在腦細胞中的存儲、分辨、比較與聯系,有利于提升記憶力、分析力、判斷力與決策力。這些恰恰應驗了“水靜極而形象明,心靜極而智慧生”“非寧靜無以致遠,非淡泊無以明志”等諸多中華古訓。

守靜以削冗舉要。信息爆炸的當今,削冗力、舉要力至關重要。此力不舉,個人就無法從雜亂的海量信息中甄別出主信息與有效信息。此力足,主信息得以甄別,有效信息得以鏈接,創新性認知易得,大美之作可成。而削冗力、舉要力、甄別力、鏈接力的提升無一不需要守靜。萬萬不可因占有信息的過于求多而擠沒了“思”的時間,車多而不管理堵路,信息多而不整理堵心,學而不思則罔。過多的信息缺乏整理,帶來的只能是負效用。只有在“不窺牖,見天道”的守靜中方能帶來創新與突破。

守靜以求“信息一致”。神經生物學進一步證實,注重整理信息使頭腦中信息得以一致,不但有益于認知創新,而且有益于提升積極情緒占比。楊絳百歲時感言:我們曾如此期盼外界的認可,到最后才知道世界是自己的。人生最曼妙的風景,竟是內心的淡定與從容。誰得“內在信息一致”之法,誰就得“真實幸福”之道。

守靜而“無不為”,“大音希聲,大象無形”。葉、楊兩位大師因守靜有了大為,并得人生之大樂。“重為輕根,靜為躁君”,環境略顯喧囂時,多些靜,或許更好。

所屬專題:熱門專題:






主站蜘蛛池模板: 91精品久久久久久久久 | 九九热精品在线播放 | 在线观看亚洲一区二区三区 | 五月婷婷激情网 | 懂色av一区二区三区 | 国产真实精品久久二三区 | 久草在线| 国产不卡免费视频 | 紧缚调教一区二区三区视频 | 精品久久久久一区二区国产 | 91av导航| 爱操在线 | av高清在线看 | 日韩欧美一级精品久久 | 91精品国产综合久久香蕉的用户体验 | 日韩一区二区三区在线播放 | 国产在线精品一区二区 | 激情一区二区三区 | 国产中文字幕在线观看 | 日本 欧美 国产 | 49vv看片免费 | 成人黄色在线观看 | 婷婷在线视频 | 这里只有精品在线播放 | 久久精品国产99国产 | 亚洲精彩视频在线 | 免费观看特级毛片 | 成人在线精品视频 | 啵啵羞羞影院 | 激情免费视频 | 日韩欧美中文字幕在线视频 | 国产午夜久久 | 羞羞网站免费观看 | 欧美第一区 | 福利一区二区 | 黄色免费看 | 亚洲精品1区 | 欧美一级片在线观看 | a级性生活片 | 在线观看视频91 | 亚洲一区 欧美 |