一、我的快樂(lè)的早晨
一個(gè)星期，總有這樣一天，不讓鬧鐘把自己鬧醒，而是自自然然地從陽(yáng)光中醒來(lái)，哪怕已經(jīng)是下午了，也不用緊張。
起床后的第一件事是打開(kāi)音響，讓你最喜歡的那支音樂(lè)在房里盡可能大地響起來(lái)。你可以跟隨著音樂(lè)的節(jié)拍梳洗打扮，如果你以為不用工作就不用打扮，那就錯(cuò)了。因?yàn)槠綍r(shí)你都可能是為了別人而打扮，而今天，你卻是完完全全為自己而漂亮。
然后，你可以慢悠悠地約你最好的朋友逛待，出游，或者你會(huì)覺(jué)得一個(gè)人反而更自由，反正你是快快樂(lè)樂(lè)地出發(fā)了。
女人應(yīng)該永遠(yuǎn)與花為伴、與美麗和香味為伴。一支為自己而生長(zhǎng)的花，代表著一種好心情，一支不同的花，代表著不同的好心情。很多女人覺(jué)得花應(yīng)該是別人送的，其實(shí)自己送給自己的花和別人送的花完全是不一樣的，前者是平靜而平和，而后者則是喜悅。如你想一輩子都與花為伴，那么，那個(gè)送花的人是自己才最保險(xiǎn)。
三、健康的身體，向上的心
身體是革命的本錢(qián)，同時(shí)運(yùn)動(dòng)也是一種放松和減壓的方式。
一個(gè)人的一生至少有一種自己喜歡且擅長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)不僅讓人的身體健康，也是鍛煉意志、培養(yǎng)積極向上的運(yùn)動(dòng)當(dāng)然首選游泳，而男人的選擇就更多了。
四、找個(gè)人愛(ài)我
愛(ài)情是每一個(gè)人都應(yīng)該追求的，愛(ài)與被愛(ài)都是一樣的美好和激勵(lì)人心。但是愛(ài)是很少會(huì)主動(dòng)工送上門(mén)的，需要我們?nèi)ふ液桶l(fā)現(xiàn)。兩顆熱愛(ài)的心激烈碰撞的那一刻，也是人生最美好的一刻。記住，沒(méi)有人愛(ài)的人是可悲的。
五、隨時(shí)隨地好心情
人生不如意十有八九，所以調(diào)劑自己的情緒，保持良好的心態(tài)直接影響到一個(gè)人的生活質(zhì)素。當(dāng)?shù)吐淝榫w來(lái)臨的進(jìn)修，借酒消愁這種消極的方法只會(huì)令你更悲觀，同時(shí)也對(duì)身體不好。心情應(yīng)該讓它順其自然，想哭就哭，想笑就笑，不開(kāi)心了，有朋友可以?xún)A訴，有地方可以消解才是正道。
熱門(mén)專(zhuān)題：