這里提到的那些行為都能讓你活得加倍主動，積極面對生活，并且讓自己的生活質量有一定的提高。在這篇文章中，你還能看到自己該怎么更有效率地應用自己的能量，讓自己的成長能夠加倍迅速，讓自己在每一天的生活中都加倍出色。
1.把精力花在重要的事上
假如你想要成功，你就不該浪費自己的精力在那些毫無用處的工作上。
這些工作中就包括，毫無目的的上網，看電視，沒來由地擔憂和浪花錢。
當你在做這些工作的時刻，你幾乎不會留意到那些能讓你的未來更美好的事。優先完成那些重要的義務是很有價值的，然后假如你還有殘剩精力的話，你也許可以有選擇性地做一些不重要地事。
2.每次都專注于一件事
假如你想把工作做得完美，那么你應該專注于一件事。這樣的話，你所有的精力和心思都邑深入個中，自然你就能把它完成得異常出色。
假如你同時把精力浪費了其他工作上，你只能獲得一個平均的結果，因為你的精力被均分在幾件事上了。
3.控制你的思惟
避免你頭腦里的紛亂，而不致自己的外在行為紛亂，你應該試著更多地關注你自己的思惟。一旦你開始這么做了，你會留意一天之中會有若干的負面的設法主意占據著你的大腦。
當你留意到這些負面的設法主意之后，你就可以能夠主觀地避開他們。那么，自然這些設法主意就不能夠影響到你，你也會留意到自己的日子能過的加倍平和與樂觀。
4.安排好自己的生活
當你活的很有規律，你就不會受到壓力的影響。而日子也能過得加倍平衡和安逸。
想要過上這樣的日子，你需要事先安排好自己的生活。這樣做就能避免因為一次會議遲到或者忘記了一件很重要的工作而引起的不安和壓力。
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