應(yīng)該選擇什么時(shí)候教育孩子才是合適的時(shí)機(jī)，是父母值得注意的問(wèn)題。有許多父母平時(shí)工作繁忙，白天晚上難得有時(shí)間陪孩子聊天，只有在每天一日三餐的間隙時(shí)間抽點(diǎn)空管教孩子。有不少父母都習(xí)慣餐桌教育，其實(shí)這并不利于孩子的健康成長(zhǎng)。
每當(dāng)快要吃飯的時(shí)候，有的父母喜歡叫孩子：“沒(méi)寫(xiě)完作業(yè)不許吃飯！”或者“這次考試成績(jī)這么差，還有臉吃飯！”孩子聽(tīng)到這些話必然難過(guò)、委屈，如果是脾氣大的孩子可能一賭氣就真的不吃飯，這樣首先對(duì)孩子的身體健康不利。餐桌前批評(píng)孩子、教育孩子，從身體健康上來(lái)說(shuō)，會(huì)影響孩子的食欲和消化功能。如果孩子生著氣吃飯，會(huì)對(duì)健康造成很大的危害。
保持良好的就餐習(xí)慣和氛圍，會(huì)給孩子一個(gè)輕松的心情。否則，如果父母將餐桌教育變成一種習(xí)慣，在大人看來(lái)無(wú)關(guān)大礙，可是每當(dāng)孩子緊張不安地坐在餐桌前吃飯，心理感到壓抑，必定也是茶飯不香，憂慮重重。當(dāng)孩子不愿意吃飯，感受不到快樂(lè)，當(dāng)父母的也不會(huì)開(kāi)心。
1.不要讓孩子時(shí)刻都在自己的掌控之下
有些父母總希望孩子的一切行動(dòng)都在自己的掌控之中，認(rèn)為只有這樣孩子才安全、不會(huì)出錯(cuò)、不會(huì)學(xué)壞。所以，父母往往對(duì)孩子在學(xué)校的情況、對(duì)孩子的同學(xué)和朋友等有數(shù)不完、問(wèn)不完的問(wèn)題，以便能了解孩子的全部。
其實(shí)隨著孩子的長(zhǎng)大，他們的獨(dú)立意識(shí)也越來(lái)越強(qiáng)。孩子渴望有一片屬于自己的空間，而父母卻要千方百計(jì)地給予孩子保護(hù)和指導(dǎo)，總想讓孩子時(shí)刻在自己的掌控和注視下。這是造成父母與孩子間關(guān)系緊張的一個(gè)主要因素。
當(dāng)孩子覺(jué)得父母在侵害他的獨(dú)立空間時(shí)，往往會(huì)覺(jué)得父母不尊重、不信任自己，本能地拒絕與父母交流、封閉自己，甚至用撒謊來(lái)對(duì)付父母，并從內(nèi)心將父母列為逆反、抵觸的對(duì)象。
所以，父母要給予孩子充分的信任和獨(dú)立的空間，讓孩子有決定自己事情的權(quán)利。這樣，孩子才能感受到父母對(duì)自己的尊重和信任，自然也會(huì)回報(bào)給父母足夠的尊重和信任，反而不會(huì)事事處處防范、抵觸父母。
【正面管教秘訣】
父母應(yīng)該根據(jù)孩子的年齡，設(shè)身處地地從孩子的角度去了解孩子真正需要父母為他們做什么，而不必也不可能非要了解孩子的全部。
2.父母要改掉在進(jìn)餐時(shí)間“開(kāi)庭”教子的習(xí)慣
有不少父母習(xí)慣于在進(jìn)餐時(shí)間“開(kāi)庭”教子。應(yīng)該說(shuō)，父母和孩子同圍一張桌、同吃一鍋飯，的確是一個(gè)交流思想、傾吐心曲、溝通情感的好機(jī)會(huì)，良好的餐桌氛圍，可使人心情愉悅，對(duì)孩子的生活和學(xué)習(xí)都會(huì)有積極的作用。可不少父母飯碗一端上桌，便喋喋不休，不是對(duì)孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)不理想橫加指責(zé)，就是對(duì)子女活動(dòng)、交友等刨根問(wèn)底，弄不好還大發(fā)雷霆。這不僅挫傷了孩子的自尊，還使孩子食不知味，對(duì)吃飯產(chǎn)生了一種習(xí)慣性的驚懼和恐慌，嚴(yán)重?cái)_亂了孩子的生理和心理發(fā)育。
如果父母經(jīng)常利用全家在一起吃飯的時(shí)候，教育孩子、詢問(wèn)功課、檢查作業(yè)，緊張的氣氛會(huì)令孩子有飯吃不下、有湯喝不好，孩子哭哭啼啼、愁眉苦臉，如果父母再氣上心頭、滿臉怒容，就會(huì)弄得好好的一桌飯菜誰(shuí)也吃不下的尷尬局面。
【正面管教秘訣】
父母切不可在餐桌上一味地對(duì)孩子質(zhì)問(wèn)追究、提要求、下命令，更不可不容孩子分辯，就亂發(fā)脾氣。作為父母，應(yīng)努力為孩子營(yíng)造積極健康、樂(lè)觀向上的餐桌文化氛圍，切莫在餐桌上亂“開(kāi)庭”。
3.餐桌上避免勸誘或禁止孩子進(jìn)食的行為
有的父母會(huì)在餐桌上一個(gè)勁地勸孩子吃某一食品，或禁止孩子吃某一食品。
其實(shí)，在每頓飯之前，你永遠(yuǎn)無(wú)法預(yù)測(cè)孩子到底需要多少能量。當(dāng)孩子處于快速生長(zhǎng)階段，或是剛剛經(jīng)歷了激烈的體育運(yùn)動(dòng)之后，他們會(huì)尋找類(lèi)似牛排、奶油之類(lèi)的高熱量食物，而當(dāng)孩子感覺(jué)不太餓的時(shí)候，他們的注意力就不會(huì)集中在那些高能量的食物上。因此，父母最好在每一頓飯中準(zhǔn)備營(yíng)養(yǎng)豐富不同的食物，相信孩子能夠根據(jù)自己的需要，為自己挑選合適的食品，并決定吃多少。
【正面管教秘訣】
有些父母認(rèn)為某些不能過(guò)量吃的食物應(yīng)該永遠(yuǎn)受到禁止，這是不對(duì)的。如果孩子喜歡吃巧克力，要讓他適量地吃一些，注意節(jié)制即可。
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