大三之前我一直都是一個(gè)學(xué)渣，進(jìn)了大學(xué)之后我就開始徹底放縱了，覺得大學(xué)就應(yīng)該輕輕松松地玩耍，學(xué)習(xí)什么的，見鬼去吧。本渣選的是小語(yǔ)種專業(yè)，日語(yǔ)，語(yǔ)言學(xué)習(xí)，沒有別的訣竅，就是努力，堅(jiān)持而已。而我恰恰是上課不聽講，下課不看書，一個(gè)學(xué)期下來書上嶄新，半個(gè)筆記都沒有。到了期末考試當(dāng)然是次次不及格，還好老師仁慈，用平時(shí)的分?jǐn)?shù)每每幫我拉到了及格線上。雖說如此，獎(jiǎng)學(xué)金這種東西當(dāng)然是與我無(wú)緣，在班里我也是時(shí)常被點(diǎn)名的“后進(jìn)生”。
那么大一大二這兩年我都在干啥呢，宅宿舍，睡得昏天黑地，狂看電視劇電影，看小說，網(wǎng)購(gòu)，反正就是一個(gè)廢柴宅的生活就對(duì)了。一宿舍的四個(gè)人天天窗簾都不拉開，打游戲的打游戲，跟男朋友視頻的視頻，看電視的看電視，反正沒一個(gè)好好學(xué)習(xí)的。于是大家也挺和諧，一宿舍學(xué)渣就這么渾渾噩噩地度過了前兩年。
然而后來宿舍出現(xiàn)了分歧，有一個(gè)舍友開始奮發(fā)向上，天天泡圖書館，回宿舍還看書，這讓我們一下子恐慌了起來，看電視打游戲也覺得心里面慌慌的。然而沒過幾天又是繼續(xù)該玩的玩該睡的睡，只有那一位還在努力著。
又后來宿舍又有一位開始改頭換面，在宿舍看起了日語(yǔ)視頻，成績(jī)也是扶搖直上。這讓最后剩下的兩個(gè)仍然夜以繼日玩耍的我們心里面越來越煩躁了。所謂的“自己不努力，還看不慣別人努力”。
再后來是什么契機(jī)讓本渣開始洗心革面的呢，這還要感謝宿舍的一次撕逼，一次派系劃分，讓我對(duì)于宿舍產(chǎn)生了深深的厭惡感，并且不希望自己比討厭的人差，于是我也開始發(fā)奮圖強(qiáng)，把萬(wàn)惡之源的筆記本電腦一狠心鎖進(jìn)了柜子里，除了查資料再也沒有打開過。
改變分為這幾個(gè)方面：
一：早睡早起是自我管理的第一要?jiǎng)?wù)
之前我的作息是怎么樣的呢，大概就是夜里兩三點(diǎn)鐘睡覺，第二天中午起來，玩電腦到下午四五點(diǎn)又困了，再上床睡一覺，晚上七八點(diǎn)起來吃晚飯，然后繼續(xù)開始玩。整個(gè)就是一個(gè)夸張的晝夜顛倒，對(duì)著鏡子看我的黑眼圈不知道什么時(shí)候已經(jīng)大成了一個(gè)半圓，掛在臥蠶底下。面色晦暗，刷眼呆滯無(wú)神，臉上長(zhǎng)起了閉口。整個(gè)人的精氣神都很差，干點(diǎn)事就覺得累，想睡覺。
人啊，就應(yīng)該是遵循生物鐘日出而起日落而息才會(huì)健康，違背生物自然規(guī)律的作息必然會(huì)讓人變得不健康。而健康的體魄是做一切事情的首要條件，于是我決定要從早睡早起開始我的改變。
說干就干，頭天晚上我定了第二天六點(diǎn)鐘的鬧鐘，當(dāng)?shù)诙祠[鐘響起時(shí)我感覺我的心臟都要炸了，整個(gè)人就是還沒睡醒的狀態(tài)，最后是磨到了七點(diǎn)鐘才起來，不過這已經(jīng)是很大的進(jìn)步了。這樣做直接帶來的效果就是，當(dāng)天晚上十一點(diǎn)我就困了，于是在這個(gè)正常的入睡時(shí)間我沉沉睡去。
第二天早上六點(diǎn)鐘的鬧鈴響起來的時(shí)候我覺得沒有前一天那么難受了，似乎可以起得來，于是我成功地在第二天完成了我的早期目標(biāo)，也開始了我早睡早起的正式征程。好的開始就是成功的一半，有了這個(gè)良好的開端之后，到了晚上我自然就困了，良性循環(huán)，早睡早起變得自然而然不再痛苦和困難。
當(dāng)然我也會(huì)給自己獎(jiǎng)勵(lì)，每個(gè)星期我都會(huì)給自己放一早上的假，這個(gè)早上我會(huì)把鬧鈴調(diào)到九點(diǎn)鐘，讓自己多睡三個(gè)小時(shí)，每到這一天就有一種努力過后的幸福，這種幸福感比之前天天睡得昏天黑地的幸福感要強(qiáng)烈許多，因?yàn)檫@種幸福感是心安理得的，是充實(shí)快樂的。
二：規(guī)律飲食，多喝水
一日三餐乃維系我們體能之本，而水又是生命活力之源，健康規(guī)律的飲食，充足的水分便是必不可少的。原先不吃早餐，亂吃夜宵的我從那時(shí)開始，早起會(huì)沖輪換著沖豆奶，黑芝麻糊，核桃粉，麥片中的一個(gè)，然后去買一個(gè)煮雞蛋一根玉米，有時(shí)候會(huì)換成蒸飯或者面包。吃完之后渾身都很暖和并且人也有了精神。
到了九點(diǎn)鐘又會(huì)有些餓的感覺，我會(huì)給自己準(zhǔn)備一個(gè)蘋果和一杯酸奶。順便給自己休息半個(gè)小時(shí)來放松一下。補(bǔ)充完?duì)I養(yǎng)的自己又會(huì)精神飽滿神采奕奕起來，繼續(xù)看書學(xué)習(xí)的效率也會(huì)大大提高哦。
每天八杯水是我給自己設(shè)定的任務(wù)，分成早上四杯水和下午四杯水。不管渴不渴，只管喝就好，到后來喝水變成了我的一種習(xí)慣，不知不覺間排便也順暢了許多。
晚上太陽(yáng)落山之后我會(huì)泡檸檬水喝，一方面是補(bǔ)充維生素c，另一方面也是有美白作用的哦。
溫馨提示，還可以多喝一些花草茶，比如女孩子可以喝一些玫瑰花茶，是活血化淤的，對(duì)痛經(jīng)有很好的效果，然后菊花茶男女都可以喝，清涼去火，夏天喝很好哦，超市里面還有賣那種罐裝的紅棗茶和蜂蜜柚子茶，挖一勺就可以泡一整天，非常的方便實(shí)惠。
三：多運(yùn)動(dòng)，讓自己更加精神奕奕
原本天天坐著玩電腦不運(yùn)動(dòng)的我兩年間腿變粗了很多，臀部也變肥了，整個(gè)人變成了梨形身材，讓我看得很不爽。于是我開始做一些瘦腿的運(yùn)動(dòng)。
比如說拉伸腿部肌肉、空中自行車、快走。
除了局部的運(yùn)動(dòng)，全身的運(yùn)動(dòng)也是必不可少，我會(huì)在晚上，飯后一個(gè)小時(shí)之后去操場(chǎng)慢跑：
比如打乒乓球，我很喜歡打乒乓球，乒乓球可以鍛煉眼神，使眼睛更加靈動(dòng)有神哦，美猴王六小齡童當(dāng)初就是靠乒乓球練就一雙機(jī)靈的猴眼呢！
當(dāng)然運(yùn)動(dòng)有很多，羽毛球，籃球，足球，游泳，跳舞，瑜伽，爬山，你可以選擇你喜歡的形式就好。
四：語(yǔ)言其實(shí)可以自學(xué)
可以說我基本上沒聽過日語(yǔ)課，都是靠自學(xué)的，大三下學(xué)期的時(shí)候通過了日語(yǔ)n1考試，大四通過了日語(yǔ)專八考試，和日語(yǔ)中級(jí)口譯考試。說一下我的學(xué)習(xí)方法。
首先買一本《標(biāo)準(zhǔn)日本語(yǔ)初級(jí)》，把一些日語(yǔ)的基礎(chǔ)知識(shí)看一下，包括動(dòng)詞有哪些形勢(shì)，比如動(dòng)詞原形，動(dòng)詞連用形，動(dòng)詞命令行，動(dòng)詞否定形式等等；比如形容詞的分類有形容詞和形容動(dòng)詞......
這些基礎(chǔ)的東西都搞定之后就可以買對(duì)應(yīng)考試的書籍了，我直接買的n1，沒有買n2,如果你有心學(xué)習(xí)并且能夠?qū)Ｗ?jiān)持的話，你沒有必要按部就班一個(gè)等級(jí)一個(gè)等級(jí)地來，你可以直接學(xué)習(xí)n1的知識(shí)然后去考試。我是一次考過的n1，沒有參加過n2。
N1你可以買這幾本書：?jiǎn)卧~、語(yǔ)法、聽力、閱讀。
真題的話你可以去某寶或者某魚上買電子版然后自己打印，這個(gè)是最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的方式，他們的資源一般也挺全的。
其實(shí)說一千道一萬(wàn)，這些書其實(shí)選哪本都差不多，重要的是你是不是認(rèn)真看了是不是看完了。經(jīng)常有人喜歡問：“學(xué)日語(yǔ)的捷徑是什么？”我想說，學(xué)任何東西都沒有捷徑，要說有的話那就是不要去找所謂的捷徑，踏踏實(shí)實(shí)地努力。
看單詞和語(yǔ)法書的話，我建議大家，第一遍看的時(shí)候不要糾結(jié)于自己看不懂的某些細(xì)節(jié)，不要戀戰(zhàn)，實(shí)在看不懂的地方你可以先勾出來，折起來，然后繼續(xù)往下看。以最快的速度看完第一遍，然后再看第二遍第三遍。基本上等你看完第二遍的時(shí)候你第一遍不懂的東西已經(jīng)大部分迎刃而解，第三遍的時(shí)候你會(huì)發(fā)覺自己一開始糾結(jié)的東西根本無(wú)需糾結(jié)。
當(dāng)時(shí)考n1之前，綠寶書我看了三遍，藍(lán)寶書看了五遍，聽力做了兩遍，閱讀做了一遍，真題做完了并且復(fù)習(xí)了一遍。不敢說復(fù)習(xí)得面面俱到，但也是在那三個(gè)月里盡力了。
我覺得能做到我當(dāng)時(shí)的程度的話，每個(gè)人都可以通過n1考試的。
順便帶一嘴，由于我大學(xué)前兩年的頹廢，六級(jí)考了三次都沒過（裸考），然后在復(fù)習(xí)日語(yǔ)n1的那三個(gè)月里我還兼復(fù)習(xí)了英語(yǔ)，當(dāng)時(shí)我已經(jīng)沒有太多的時(shí)間去背單詞語(yǔ)法了，我就以真題為中心。認(rèn)真做真題，然后把每份真題的單詞都看一遍，每個(gè)不懂的單詞都查出來并標(biāo)注，然后背誦，里面每個(gè)不懂的語(yǔ)法點(diǎn)和句子也都查字典做標(biāo)注并背誦，當(dāng)時(shí)那本真題集被我寫的基本上是密密麻麻。然后我認(rèn)真復(fù)習(xí)了六級(jí)的作文，作文的小冊(cè)子我也查字典并標(biāo)注了，那段時(shí)間就每天背誦，日語(yǔ)英語(yǔ)穿插著來。
最后，大三的那次六級(jí)考試我終于通過了，那是我第四次考六級(jí)。
因?yàn)槲夷嵌螘r(shí)間的努力學(xué)習(xí)，那個(gè)學(xué)期的日語(yǔ)和英語(yǔ)我都拿到了高分，并且拿到了一等獎(jiǎng)學(xué)金和三好學(xué)生。
我只想說，世界上唯一公平的事就是學(xué)習(xí)，你付出幾分努力，就會(huì)得到幾分回報(bào)，去做吧，你不會(huì)后悔的。
五：越忙碌，你的時(shí)間利用效率就越高
承襲上面講的，我在同一時(shí)間通過了日語(yǔ)和英語(yǔ)考試，而之前有那么多時(shí)間我卻沒有通過任何一個(gè)考試，所以不要覺得一下子有這么多考試自己忙不過來或者怎么樣，給自己找借口，人的潛力其實(shí)比你自己想得大得多，只要你想做到，有足夠強(qiáng)的欲望，你就一定能做得到，時(shí)間就像乳溝，擠擠總是有的。
那段時(shí)間里其實(shí)我還做了許多事，當(dāng)時(shí)我想要申請(qǐng)出國(guó)讀研，所以我需要刷分，所以我看了一下我大一大二兩年里分?jǐn)?shù)最低的，低于七十五分的幾門學(xué)科，比如日語(yǔ)，體育，思想政治，我就報(bào)了下學(xué)期的重修重考，于是大三的課程被我安排的滿滿當(dāng)當(dāng)，我不僅要上自己的課還要去上大三的課，然而忙碌卻給了我更大的動(dòng)力，也讓我更加嚴(yán)謹(jǐn)?shù)匕才抛约旱臅r(shí)間，于是并沒有出現(xiàn)想象中的時(shí)間不夠用，手忙腳亂的情況。反而，我的作息更加規(guī)律更加清楚了。
每天的時(shí)間表精確到分鐘，走路聽聽力，上廁所背開心詞場(chǎng)，總之是一分鐘都不浪費(fèi)。這種感覺讓我重新找到了充實(shí)的快樂，生命的價(jià)值，努力的感覺真好。
于是那一年的重考，我的日語(yǔ)拿到了99分，英語(yǔ)95，思想政治90，而我當(dāng)年原本的考試成績(jī)也是名列前茅拿到了一等獎(jiǎng)學(xué)金。
你看，我并沒有因?yàn)橐龅氖虑槎喽皇聼o(wú)成，相反我覺得這種緊張激發(fā)了我潛在的能力，讓我看到自己原來能做得這么好，是這么厲害的人，我為自己驕傲，真的。
畢業(yè)的時(shí)候我還拿到了校優(yōu)秀三好學(xué)生的榮譽(yù)，誰(shuí)能想到兩年前我還是一個(gè)考試不及格，天天看電視睡懶覺的學(xué)渣呢？
六：人生中最拼的時(shí)間當(dāng)屬考公
當(dāng)時(shí)我拿到了一個(gè)參加某國(guó)企考試的機(jī)會(huì)，考上了就是正是編制，不是公務(wù)員但考的是公務(wù)員的題目。這個(gè)機(jī)會(huì)真的是非常難得，因?yàn)楸娝苤F(xiàn)在畢業(yè)生就業(yè)壓力真的非常大，我們家又是很普通的家庭，沒錢沒背景，錯(cuò)過這次機(jī)會(huì)想要再找到相同待遇的工作就非常難了。于是我非常重視那次機(jī)會(huì)，提前一年半買好了復(fù)習(xí)資料開始復(fù)習(xí)。
如果你覺得我之前的作息就已經(jīng)很拼命了的話，那你一定會(huì)覺得我接下來的這一年半是瘋掉了。
從大四開始學(xué)校基本上就沒有課了，于是我得以在家全力復(fù)習(xí)這個(gè)考試，我每天早上六點(diǎn)鐘起床，下樓跑步四十分鐘，然后回來吃一頓自制營(yíng)養(yǎng)早餐，然后開始做數(shù)學(xué)題，做二十題數(shù)學(xué)題之后，開始做邏輯推理，做二十題邏輯推理之后開始看申論，看完一個(gè)小時(shí)申論開始做言語(yǔ)理解，中午半個(gè)小時(shí)吃飯，吃晚飯一邊站著消化一遍讀常識(shí)題，讀半個(gè)小時(shí)消化得差不多了就睡午覺，定好鬧鐘只睡半個(gè)小時(shí)，起來之后冷水洗臉，喝杯水清醒一下，然后讀法律知識(shí)，讀完之后再做數(shù)學(xué)題......一直到晚上十二點(diǎn)，就在這幾門科目當(dāng)中循環(huán)往復(fù)，偶爾站起來活動(dòng)一下筋骨，喝點(diǎn)水，上個(gè)廁所。
當(dāng)時(shí)時(shí)值夏天，每到中午都困得不行，而且有經(jīng)驗(yàn)的人都知道，夏天的午覺睡的人昏昏沉沉，很難起來，每每鬧鈴響起我都非常痛苦，甚至痛苦得想哭，不想起來，就想那么繼續(xù)睡下去，然而內(nèi)心的要強(qiáng)又告訴自己不能這樣，每一次我都頑強(qiáng)地起來了，真幸運(yùn)。
到了冬天，早起又變成了一件痛苦的事，然而考試在即，每當(dāng)我從被窩里爬起來，天都還沒有亮，那種感覺真的是很辛苦，很多時(shí)候我也會(huì)默默地羨慕那些出生在有錢人家的孩子，他們的人生應(yīng)該輕松得多，也許永遠(yuǎn)都不用像我這樣苦吧。然而想歸想，我的人生就是這樣，這就是現(xiàn)實(shí)，想要活得好，就得努力。我很感激那些寒冷的冬天帶著堅(jiān)毅的表情在清晨坐在桌前做題的自己。
臨近考試的前三個(gè)月，我開始了最后的沖刺，那可謂是我這輩子最拼最苦的時(shí)候，可是我的心里只有努力，終點(diǎn)在前方，付出了這么多，經(jīng)過了這么長(zhǎng)時(shí)間我不想功虧一簣，并沒有心情去想自己是不是辛苦是不是累了。我每天早上四點(diǎn)半起床，晚上要堅(jiān)持把題做完才睡覺，有時(shí)睡覺時(shí)已經(jīng)是凌晨一兩點(diǎn)鐘了。然后每個(gè)學(xué)期我會(huì)有一天休息，那一天我可以睡一天，然后看看電視，休息一下。
最后的考試中我在幾十個(gè)人里面以第一名的成績(jī)被錄取，順利拿到了編制，現(xiàn)在拿著在畢業(yè)生里還算不錯(cuò)的工資。
七：工作之后也要繼續(xù)學(xué)習(xí)
在上學(xué)的時(shí)候?qū)W習(xí)是天經(jīng)地義的事情，然而到了工作以后就連很多學(xué)霸也不再學(xué)習(xí)了，原因是工作太忙太累，沒有時(shí)間也沒有精力再去學(xué)習(xí)，再去提升。聽起來似乎很有道理，然而你現(xiàn)在的工作真的是你喜歡的嗎，你想要，或者說你愿意一輩子都做這樣的工作嗎？你不想要早點(diǎn)退休，早點(diǎn)實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)自由嗎，你不想要賺更多的錢過更好的生活，看更大的世界嗎？
我知道你們都想，然而更好的生活并不是嘴上說說而已。它需要你吃異于常人的苦，并且有異于常人的毅力，堅(jiān)持不懈，持之以恒才行。
作為一個(gè)員工，我想我并不是一個(gè)好員工，因?yàn)槲业男膹膩聿辉诠ぷ魃希业淖谥际枪ぷ魃系氖峦瓿删秃茫也粫?huì)多做，我不指望升職加薪，因?yàn)榭可毤有轿矣X得我一輩子也過不上我自己想要的生活，看看我的領(lǐng)導(dǎo)們吧，他們也就拿著一年十幾二十萬(wàn)的工資罷了，而大領(lǐng)導(dǎo)的工資也不過一年幾十萬(wàn)。我要多努力，要被怎么壓榨才能多拿那么一點(diǎn)點(diǎn)錢？我的科長(zhǎng)，天天加班，把單位當(dāng)成家，根本沒有時(shí)間陪伴家人孩子，縱使當(dāng)了科長(zhǎng)又怎么樣呢？這就是幸福的生活嗎？顯然不是。
我想要學(xué)習(xí)更多的知識(shí)，當(dāng)機(jī)會(huì)來臨時(shí)我可以抓得住。于是做好我的本職工作的同時(shí)，我會(huì)充分利用休息時(shí)間，每天背二十個(gè)單詞二十個(gè)語(yǔ)法，利用聊天軟件和外國(guó)人交流聊天，加入字幕組做翻譯練習(xí)自己的聽力，每天堅(jiān)持閱讀，平均一天看一百五十頁(yè)的書，一般的書三四天一本。堅(jiān)持寫日記，記錄自己每天的得失感悟，并定期總結(jié)，定下計(jì)劃和目標(biāo)。堅(jiān)持看優(yōu)秀電影，從中獲取人生經(jīng)驗(yàn)，豐富自己的知識(shí)庫(kù)。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，學(xué)習(xí)新的項(xiàng)目，比如說去年我學(xué)會(huì)了游泳，并堅(jiān)持慢跑。學(xué)習(xí)化妝，在工作的一年里我的化妝技術(shù)突飛猛進(jìn)。
這些都是我這一年學(xué)習(xí)的收獲，我相信只有堅(jiān)持學(xué)習(xí)的人才能不斷提高自己，世界上并沒有什么鐵飯碗，只有鐵打的營(yíng)盤流水的兵，工作是雙方相互選擇的，我希望我能有能力，在我不喜歡這份工作的時(shí)候?yàn)t灑地離去，轉(zhuǎn)身就能找到一份更好的。
曾經(jīng)的學(xué)渣已經(jīng)蛻變了，說是學(xué)霸不知道算不算自視過高，學(xué)渣也好學(xué)霸也罷，這個(gè)世界是屬于永遠(yuǎn)學(xué)習(xí)的人的。
相信每一個(gè)努力的人都會(huì)有更美好的明天！
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