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擁有同理心,才是根植于內心深處最高貴的修養

時間:2021-12-10 04:01:01   來源:文章閱讀網  作者:網絡整理  點擊數:46    

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前段時間,某學院宿舍的一女生座位、抽屜、床鋪上都被潑滿了墨水,場面慘不忍睹。而原因竟然是因為這位女生反對室友養貓而遭到的報復。

網友紛紛感謝曾經舍友的“不殺之恩”,并且對這位室友的做法表示難以理解與譴責。

很難想象,一個受了這么多年教育的人,竟然可以做出這種駭人聽聞的事情來。我相信,更多的室友應該都有這樣的認知:絕不亂碰其他人的東西;有什么特別的事情需要早出或晚歸的,也一定做到盡量安靜,不打擾舍友…

因為同理心,大家都懂得己所不欲,勿施于人的道理。而這位潑墨室友,明顯就是典型的缺乏同理心。

所謂同理心,就是懂得站在對方的角度,設身處地的思考方式。而能夠換位思考的人并不多,“同理心”作為一種稀缺的能力與品質,擁有它,就更有競爭力。

2

擁有同理心的人,同樣是善良的人。

我們認為是“善”的大多數行為,都是以同理心為根基。

簡單的例子,在街邊看到一個年邁的賣花奶奶,許多人就算不需要花也會特意去幫襯,希望老人能夠早點回家。因為人們都會在奶奶的身上聯想到自己的長輩:如果是我的奶奶這樣,我該有多心疼…

相反的,同理心的缺乏是大多數具破壞性的暴力行為的根基——事實上,就是我們所有稱為“惡”的事物。

因為對受害者缺乏同理心,使得許多令人發指的犯罪行為有可能發生;對于其他人類群體缺乏同理心,使得戰爭有可能發生。

缺乏同理心的人能夠無情地對待其他人,受害人只是能用來滿足他們欲望的工具。

同理心,是人類最崇高的特征之一。

3

既然同理心如此重要,那我們可以如何提高自己的同理心水平呢?

其實,我們可以試著通過以下這幾點著手:

①認知自我,尤其是認知自我的情緒

同理心的起始是先傾聽自己的感覺,假如無法觸及自己的感受,而又要如何體會別人的感受呢?

因此,首先你必須能把自己調整到可以發掘自己的感受、體會這些感受的狀態。

②準備好接收對方的情緒信號

盡可能的保持冷靜,不要讓自己的情感信號對理解別人造成干擾,以便接受別人微妙的情緒信號。

③積極傾聽對方

認真傾聽對方的感受,你才能開始體會他人的感覺,幫助你找出別人感受的線索。

④學會察言觀色

用體諒來回答他人的感覺,你一聽到別人的感覺就會做出某種反應,并能讓對方認為你聽進去了,而且也體會了他的感覺。

舉個例子:

A說:我被困住了,這個地方很黑,我受不了。

B回答:我知道在這下面是什么樣子,你并不孤單

要讓對方明白,你感同身受,自己并不孤獨。這樣短短的一句話,會給人帶來巨大的安慰,而我們永遠都不能忽視,給予他人的溫暖會給他帶來多大的力量。

時代的洪流沖擊我們的生活,每一個元素都在不停的裂變,催生出新的力量,而伴隨著時代的進步,唯有具備同理心,在不斷關心別人生命和視角的過程中,才能更好的啟迪自己。

4

1793年10月16日,瑪麗皇后被判處死刑。走上斷頭臺后,瑪麗皇后不小心踩到劊子手的腳,因此留下了生命中最后一句,也是至今讓法國人民臉紅又心疼的一句話:

Monsieur,jevous demande pardon,Je ne I’ai pas fait exprès.

先生,我請求您的原諒,我不是有意的。

盡管她一生頗受爭議,但即便到了生命的最后關頭,她也能細膩的感知他人痛苦,并對自己的過失感到歉意。這種根植于內心的修養,高貴而令人動容。

同理心的內涵根植于心靈深處的文化自覺與良好修養,并散發著理性光芒。在設身處地為他人著想的過程中,不斷深化雙方關系,使情感得到升華。

真正的高情商,是擁有同理心,是將心比心的尊重。

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