生命是很復(fù)雜、殘酷的，它遍及生與死兩端地平線之間。它就像河流一般，永無止境地往前流，一刻不曾停息，它無視我們的期望，愿望，時(shí)刻變化著，也不管我們愿不愿意，永遠(yuǎn)都是自行其是。宛如一個(gè)暴君，如果你反對，抗拒它的變化，就會(huì)遭到它的懲罰，其結(jié)果就是你會(huì)因此而遭受痛苦。
生命不讓我們一個(gè)人過，自由的生活。不管我們活在任何地方，社會(huì)都會(huì)不斷給我們施加壓力，催促我們和別人一樣，催促我們?nèi)?a href="http://www.ahzdf.cn/huati/nuli/" target="_blank" class=infotextkey>努力奮斗，頑強(qiáng)拼搏，讓我們變成偽君子、口是心非的人。如果你拒絕社會(huì)強(qiáng)加給你的要求，毫不動(dòng)搖的堅(jiān)持自我，它就孤立你，拋棄你，倘若你因心懷不滿，努力去改變它，它甚至還會(huì)懲罰你。
于是，因?yàn)榭謶郑驗(yàn)槲覀兒ε卤还铝ⅲ簧鐣?huì)拋棄，因?yàn)閷Π踩泻?a href="http://www.ahzdf.cn/huati/chenggong/" target="_blank" class=infotextkey>成功的渴求，我們進(jìn)入社會(huì)，適應(yīng)社會(huì)的生存規(guī)則，進(jìn)而被社會(huì)所改變、奴役。我們創(chuàng)造各種各樣的理論來證明個(gè)人的生命價(jià)值必須依賴于社會(huì)，因?yàn)槲覀儾幌氡淮驍_。我們按照人生的軌道按部就班，循規(guī)蹈矩的前進(jìn)著，我們結(jié)婚生子，從此被責(zé)任所捆綁，接著，又在孩子、愛人、家人、親人之間，制造了一大堆問題。我們?yōu)檫@些問題而煩惱，憂慮，深陷其中，直到死去，這就是絕大部分人的生命。
是的，生命并不簡單，盡管它無比殘酷，但生活還是需要盡可單純，因?yàn)橹挥羞@樣，你才能如實(shí)的接受生命，如其本來的面對生命的殘酷，依然充滿喜悅的生活。不過，我們所說的單純可不是與世無爭，你可以衣食簡單樸素，與世無爭，但這不見得就是單純，因?yàn)槟憧赡苓€在為追求別的東西而奮力掙扎。不管你為什么奮斗，努力追求什么，奮斗的本質(zhì)是一樣，重要的是要去了解奮斗的本質(zhì)。因?yàn)橹灰氵€有為之奮斗的目標(biāo)，只要你還想成為什么，你的心不可能是單純的。
所以，要想單純的`活著，首先，我們的生活方式要不矛盾、不復(fù)雜，只要內(nèi)心單純就可以了，所謂的內(nèi)心單純是順其自然，是什么就愛什么，沒有本來面目和理想面目之間的沖突，不需要克服各種自相矛盾的欲望;是永遠(yuǎn)敞開自己，不抗拒事實(shí)，不與事實(shí)真相(真相就是在你眼前的、正在發(fā)生著的一切)爭辯，內(nèi)心沒有任何沖突，費(fèi)力，掙扎，永遠(yuǎn)自由自在;是即使歷經(jīng)世事滄桑，內(nèi)心依然安然無恙，即使遭遇種種磨難，仍然不失自我本色，胸懷坦蕩超然面對，保有一顆赤子之心;是得之不喜，失之不憂，寵辱不驚，去留無意，無論遇到什么，臉上依然能夠帶著微笑，毫不費(fèi)力地、快樂地生活。
然而，如果你觀察自心，你會(huì)發(fā)現(xiàn)從早到晚，你的心中如何充滿掙扎，你的能量都在這種掙扎中浪費(fèi)了，它們消耗你，蠶食你，如心魔一般糾纏著你，讓你疲于應(yīng)付;如果你也觀察過周圍人們的生活，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們的生活與你一樣，依然是由一連串和自己、配偶、左右鄰居、社會(huì)的爭戰(zhàn)所組成的。這無休無止的爭戰(zhàn)把能量耗盡了。你看他們的面容，是多么疲憊，多么哀傷，多么因勞累過度而不健康，他們是那么冷漠，幾乎一點(diǎn)笑容也沒有，有時(shí)候甚至有點(diǎn)神經(jīng)質(zhì)。生活在其中，你難道從來就沒有問過自己為什么嗎?
當(dāng)我們對此捫心自問時(shí)，有許多種解釋會(huì)浮上心頭。其中一個(gè)解釋可能就是：我們都太自私、貪婪，太關(guān)心自己了。因?yàn)橐靶牟覀兣ψ兂赡衬橙宋铮瑠^力得到并維持某種地位，我們有下一代以及其他的責(zé)任，我們必須賺錢。所有這些外在事物壓得我們喘不過氣來，從而使我們失去了生活的喜悅。
但如果你只解釋自己掙扎的原因，你會(huì)迷失在自己的解釋中，這樣，你的掙扎還是不能停止;如果你在每一時(shí)刻都覺察到自己的心如何陷入無休止的掙扎，如果你非常安靜地觀察自己的心，只是讓你的心覺察它自己的掙扎，如果你只是覺察而不去修正它，不加以任何解釋，也不強(qiáng)迫自己的心達(dá)到所謂平靜的狀態(tài)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的心自然而然停止掙扎了，這個(gè)時(shí)候，你所擁有的就是不可思議的警醒。在這種警醒的狀態(tài)下，是沒有生死之別，高低之分的，所有的奮力與掙扎都消失了，因?yàn)槟阋呀?jīng)超越了心智的范疇，你的心已經(jīng)完全覺醒。而一個(gè)完全覺醒的心，就是喜悅的，單純的。
愿我們，都能如此活著。
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