1
人活在這個世界上,不可能凡事都一帆風(fēng)順。有太多瞬間,我們?nèi)菀鬃兊媒乖辏乖甑綄θ魏问虑槎枷氚l(fā)脾氣。
比如一袋不小心打翻在桌上的牛奶,比如等了好久都不來的公交,比如回到家中看到伴侶癱躺在沙發(fā)上玩手機(jī)不管孩子……
你忍不住怒火中燒,事情卻愈加糟糕。
清理桌上的奶漬因為太急躁又把旁邊的水打翻了,一心生氣公交遲遲不來害自己上錯了車,開口就數(shù)落伴侶結(jié)果大吵一架讓一家三口都沒睡好。
發(fā)脾氣,解決不了問題,傷人又傷已,傷心又傷身。
2
電影《大內(nèi)密探零零發(fā)》中有這樣一段對話讓我印象很深刻。
周星馳扮演的男主角事業(yè)不順利,經(jīng)常對劉嘉玲扮演的女主角發(fā)脾氣。
一次,女主角受不了了,說:“誰得罪你了,你去把他罵回來,你不要拿我當(dāng)出氣筒。”
男主角說:“因為我跟你熟?。∥揖湍媚惝?dāng)出氣筒怎么了,不服氣?走呀!”
很多人都會犯這樣一個錯誤:把最好的一面留給陌生人,卻把最差的脾氣和態(tài)度留給了自己人。
我有個朋友,職業(yè)很特別,是商場櫥窗的陳列師。工作日夜顛倒,壓力很大,朋友的脾氣也變得不太穩(wěn)定。
有一次和男友爭吵,誰都不肯服軟,吵到激烈處,好友一時情緒上頭,當(dāng)下說了一句氣話:“我真是瞎了眼了,才會跟你這種人在一起。”
好友欣然自得,以為自己占了上風(fēng)。未想,抬頭,發(fā)現(xiàn)一向堅強(qiáng)的男友眼角竟泛出了眼淚。
后來,她和我感嘆:“我好慶幸,自己當(dāng)時有可以挽回的機(jī)會,他也能理解原諒我。氣話是假的,愛是真的。若是真用脾氣趕走了所愛之人,我大概會悔恨一生的。”
那次事情后,好友很少再和男友爭吵,即使有時候忍不住情緒,她也會逼著自己冷靜下來。
她說:“家,應(yīng)該是讓人感覺輕松溫暖的。平時工作已經(jīng)夠累了,不該再讓負(fù)面的情緒延續(xù)到家中,傷害到愛人。”
別把最壞的情緒給最親的人,家,是用來藏愛,而不是用來爭對錯和發(fā)脾氣的。
3
發(fā)脾氣,對一個人的影響有多大?
它不僅僅傷害了身邊的人,而且還傷害了自己的身體。
比如丈夫聊到今天贏了隔壁李哥好幾盤象棋,她氣不打一處來:“每天只知道整這些無聊玩意兒,工作卻不多用點心,別人早就評上職稱了,你看看你,這么多年還是那份工資、那份職位。”
前陣子,阿姨在一次大發(fā)脾氣之后半夜突然背痛、心臟不適,緊急送到醫(yī)院。醫(yī)生說,阿姨平時不喝酒不熬夜,這次犯病應(yīng)該與脾氣暴躁、情緒不穩(wěn)定有關(guān)。
有句話說得好:“惜命的最好方式不是養(yǎng)生,而是管理情緒。”脾氣不好,心緒不穩(wěn)定,對身體極易造成傷害。
4
古語云:水深則流緩,語遲則人貴。當(dāng)一切慢慢來,不急不躁,你會發(fā)現(xiàn),好像也沒有那么糟糕。
記得在麥兜的故事里,有這樣一個片段。
有一天,麥兜和媽媽出門,結(jié)果下雨了,她們都忘了帶傘,而訂好的餐廳也被取消掉了。
麥兜以為這大概會是很糟糕的一天了,沒想到媽媽一點也不沮喪,反而愉快地帶麥兜去躲雨,欣賞這場雨。雨停后,又去找別的地方玩。
人生不也是如此嗎?
看似有那么多不如意,但若轉(zhuǎn)換一種心態(tài),就還有很多美好在等著你。
生命沒有那么多的來日方長,莫在負(fù)能量中浪費時間,少發(fā)脾氣,放過別人,也是放過自己。
請一定記?。浩庠綔?,福氣才會越深。
【感悟】
把脾氣拿出來是本能,把脾氣壓下去才是本事。別把最壞的情緒給最親的人,家,是用來藏愛,而不是用來爭對錯和發(fā)脾氣的。
熱門專題: