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“淡定”這個(gè)詞，在現(xiàn)在已經(jīng)被用“濫”了：連加了幾個(gè)班的策劃又被上司否決了，郁悶之極想甩手不干，同事把我拉了出來：“淡定。淡定。”我們天天都在說“淡定啊，淡定”，可什么才是真正的淡定？我很羨慕收發(fā)室里的門衛(wèi)老頭，每天早晨，一杯清茶，不急不緩地分發(fā)快遞、信件，遇到急的人，老頭認(rèn)真地一笑：“急什么呢？莫要辜負(fù)了好時(shí)光啊！”

聽多了，就往心里去了。

是啊，急什么呢？還真的不能辜負(fù)這些好時(shí)光。老頭夠淡定，但要論淡定得出了名的，當(dāng)屬陶潛，一句“采菊東籬下，悠然見南山”，何等閑適，何等淡定？境界全出啊。

當(dāng)然，無論閑適也好，淡定也罷，一切皆由心起，是個(gè)人內(nèi)心的感受。“寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天上云卷云舒”這句話，我感覺更適合職場中的人：無論是升職時(shí)，身邊簇?fù)碇蝗喝耍€是降職時(shí)，門可羅雀，我們都要有一顆淡定的心，得意時(shí)，不忘乎所以，失意時(shí)，也不失自我。

什么才是真正的淡定？真正的淡定是經(jīng)歷過人生起落，看遍世界風(fēng)景后，面對各種誘惑躁動(dòng)，看淡功名利祿，從容淡然地給自己的心靈一片凈土，自在地享受人生的樂趣，而這種享受，通常是私人的，與燈紅酒綠、觥籌交錯(cuò)無關(guān)。在人群之外，感受到的是心靈的寧靜與舒展，而不是寂寞。

在這個(gè)物欲橫飛的商品經(jīng)濟(jì)時(shí)代，我們要想掙脫對物質(zhì)的、名利的欲望，很難，要擺脫其影響，幾乎不可能。但是，我們可以用“入世”的態(tài)度去保持一顆“出世”的心。如果想要幸福，至少我們要保持自己的心靈擁有一份淡定。因?yàn)椋挥形覀儔虻ǎ词故窃诶Ь持校覀円灿幸活w自在的心，才能真正地品味生活、感悟人生。如果沒有一顆淡定的心，人群中，感受到的是身心俱疲，而遠(yuǎn)離人群，又感覺到寂寞。“非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠(yuǎn)”就是淡定的意義，淡定就是超脫、是看破、是接受。

高玉是北京大學(xué)考古文博學(xué)院2012級博士研究生。與其他基礎(chǔ)科學(xué)研究一樣，考古也需要獲取龐大的基礎(chǔ)數(shù)據(jù)。而這些數(shù)據(jù)信息的獲得過程卻非常艱辛，需要住工地、下探方、采樣本、做浮選，每項(xiàng)工作都需要付出耐心與體力，比如做浮選就是一項(xiàng)繁重的體力勞動(dòng)，需要長時(shí)間彎腰，雙手浸在水里工作。即使是在寒冷的天氣里，選土用的水冰涼刺骨，高玉也從來沒有叫過苦。考古工作，需要極大的耐心與細(xì)心，工作也非常枯燥，但高玉卻醉心于此，并且把它當(dāng)成人生最寶貴的財(cái)富之一。

高玉性格沉穩(wěn)，用她自己的話說，她是一個(gè)“懶人”，更喜歡純粹的生活，熱愛在泥土中探尋人類的秘密。在別人眼里寂寞的考古工作，她卻甘之如飴。高玉并沒有因?yàn)樵诒贝筮@樣人才濟(jì)濟(jì)的頂尖學(xué)府里，就失去她的從容與淡定，她不希望受到太多關(guān)注，只希望自己是一位合格的北大學(xué)子，做一名合格的北大人。

但內(nèi)心的平靜與淡定，并不表示她內(nèi)心冷漠。2012年下半年，一個(gè)電話改變了高玉平靜的生活。她被告知，她與一位白血病患者的初步配型成功，這個(gè)電話就是向她征詢捐獻(xiàn)意見的。面對捐獻(xiàn)未知的風(fēng)險(xiǎn)，高玉沒有猶豫，怕家人擔(dān)心，她做好一切“保密”工作，直到媒體報(bào)道她的經(jīng)歷以后，大家才知道真相。高玉成了中國骨髓庫北京市庫第170例捐獻(xiàn)造血干細(xì)胞的志愿者。很難相信，這樣一個(gè)低調(diào)又瘦弱的姑娘，能在捐獻(xiàn)造血干細(xì)胞這件事情上如此勇敢與堅(jiān)定。其實(shí)，從2008年11月，高玉就加入了中華骨髓庫，希望有一天，能通過自己的造血干細(xì)胞，拯救一個(gè)即將逝去的生命。

“一滴水融入大海才能永不枯竭”，是高玉的座右銘。在北大求學(xué)的九年時(shí)間里，她在學(xué)術(shù)

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沉淀自我，淡定的人生不寂寞