在《普希金》上所說：所有的幸福，都以內心的寧靜作為基本特征。《白巖松》也說“不平靜，就不會幸福”，這都告訴了我們，心不靜，則不幸福。
《老子》在第八章上說道：善若水……水善利萬物而不爭，處眾人之所惡，故幾于道。居善地，心善淵，與善仁，政善治，事善能，動善時。夫唯不爭，故無憂。
在生活中，你是否因不順心的事情而灰心喪氣？在職場中，你是否因工作壓力而煩躁不安、而頹廢呢？在家庭中，你是否因家庭瑣事而郁悶不已？其實，這都是你的情緒在作怪。
情緒是個很復雜而微妙的東西，好情緒可以成就我們的人生，而壞情緒則可能讓我們一蹶不振。毋庸置疑，煩躁是一種最常見的不良情緒。生活中，許多人為煩躁所困擾，在我們的周圍，經常就可以聽到不少人開口就是：“心里煩啊！”
雖然煩躁不是什么大病。但煩起來真會要人命。當一個人產生煩躁的心結，便會使思維處于一種游離狀態，思緒不能規整，如同孑然一身行走于無邊無際的沙漠，沒有方向地亂撞，最終很可能會招致自我毀滅。
根據心理醫學專家研究，煩躁對人的身心健康構成極大威脅，煩躁將是21世紀最常見的心理病。可見，在社會環境的種種壓力下，由煩躁帶來的現代病已經成為影響人類健康的重要疾病，是一個必須引起大家重視的問題。
現代人的生活節奏加快，得失之間也就變得鮮明無比。情緒的震蕩，再加上人際間競爭的復雜性，心理調節不當，就極易陷入煩躁情緒的惡性循環中。一旦你因為事情不順利而郁悶不已，就會導致心灰意冷，而這些狀態會讓更多地挫敗和失落接 主站蜘蛛池模板： 日韩电影免费在线观看中文字幕 | 一级毛片免费看 | 青青草在线视频免费观看 | www.av在线| 久久久久久综合 | 欧美成人久久 | 久久久精品国产一区 | 黄色免费电影网站 | 午夜激情影院 | 四虎影视在线播放 | 欧美一区二区最爽乱淫视频免费看 | 亚洲欧美在线观看视频 | 嫩草成人影院 | 农村末发育av片四区五区 | 91cn在线观看 | 日本一本视频 | 欧美日韩激情一区二区三区 | 国产伦精品一区二区三区照片91 | 欧美大片免费高清观看 | 色www精品视频在线观看 | 国产资源在线观看 | 久久亚洲二区 | 无码一区二区三区视频 | 日韩资源 | 春色网站 | 国产精品1 | 久久99精品久久久久久 | 亚洲免费中文字幕 | 欧美日韩网站 | 91亚洲国产精品 | 国产中文在线 | 中文字幕视频二区 | 女人夜夜春高潮爽av片 | 成人免费毛片aaaaaa片 | 99精品久久 | 羞羞小视频 | 亚洲四区 | 久久尤物免费一区二区三区 | av在线黄 | 成人免费视频7777777 | 亚洲电影免费 |