人生是一場馬拉松，不是一場百米賽跑。很多事情無論我們如何控制，結果卻總不如我們想象得那般順利，事實上，我們能控制的比我們想象中的還要少，唯一能確定的是，我們可以控制我們自己的行動。
我們能控制的比自己想象得還少
環境我們無法控制、自己的出生無法控制、性別無法選擇，事實上我們能控制的比我們想象得還少，但我們可以控制我們如何思考、如何行動，我們可以選擇在遇到困難與挫折時，用更積極的態度來因應。
很多時候，我們真正能控制的只有自己，雖然生活充滿了各種未知數，但我們能控制自己要如何面對環境。
生活是一場耐力賽
人生是馬拉松，而不是一場百米賽跑，即使起步慢，但只要跑得快，很快就能脫穎而出。在這場人生的馬拉松里，比得是耐力、毅力、恒心等看不見的特質。
生活是一場耐力賽，誰更能忍、更能頂著壓力、更能承受艱辛，就能獲得成功。
練習和自己對話
「就追求成功和快樂來說，你最應該學習的技巧，就是訓練和管理你自己的心。」
在練習與自己對話的過程中，可以更了解自己，「與自己相處時，會越來越了解自己、越來越愛自己，也會更堅強。懂得享受獨處之人，通常也比較能做出讓自己幸福的決定。」
事情通常沒有你想得那么糟
當人們很悲觀時，他們就會認為自己的世界要完蛋了，自己的人生將被自己親手搞砸，但事情通常沒有想象得那么糟糕，只要以積極的態度去面對，就會發現其實我們能夠度過人生中的任何一個難關。
用樂觀取代悲觀、積極取代抱怨
無論碰到任何事情，每個人都可以選擇將用更積極的態度面 主站蜘蛛池模板： 操操操干干干 | 在线成人免费视频 | 国产中文字幕一区 | 国产成人欧美一区二区三区的 | 99久久久 | 亚洲国产二区 | 亚洲黄色一区二区 | 精品国产一区二区三区四 | 国产精品一码二码三码在线 | 欧美日韩综合精品 | 丁香六月av | 免费国产一区 | 免费在线观看一区二区三区 | 日本精品久久 | 久久精品久久久 | 精品一区二区三区免费毛片 | 成人在线视频网址 | 久久99精品国产.久久久久 | 精品96久久久久久中文字幕无 | 天堂av中文在线 | 亚洲第一视频网站 | 日韩中文字幕在线 | 国产91精品一区二区绿帽 | 久久亚洲黄色 | 在线观看日韩 | 久草成人 | 日韩视频在线播放 | 午夜视频福利在线观看 | 黄视频网站免费观看 | 日韩成人在线播放 | 成人免费在线小视频 | 激情在线视频 | 黑人av| 可以在线观看的av网站 | 色综合色综合 | 欧美一级二级视频 | 久久久91 | 欧美日韩一区在线 | 国产成人精品一区二区三区四区 | 国产精品视频免费观看 | 国产成人av网站 |