當(dāng)小白鼠一次又一次地在企圖逃跑的時(shí)候受到玻璃板的阻礙后，它屈服了，匐在籠里，被動(dòng)地忍受著電擊的折磨……
在歷史上有一個(gè)很有名的故事，說(shuō)的是一個(gè)在外與敵國(guó)作戰(zhàn)的將軍，由于種種原因總是吃敗仗。在又一次被敵人打敗之后，他急奏皇帝，一方面報(bào)告情況，一方面尋求對(duì)策，要求援兵。他在奏折上有一句話是"臣屢戰(zhàn)屢敗，……"。
他的上司看到這個(gè)奏折，覺(jué)得不妥，于是拿起筆來(lái)，將奏折上的這句話改為"臣屢敗屢戰(zhàn)，……"，原字未動(dòng)，僅僅是順序的改變，頓時(shí)將原本敗軍之將的狼狽變?yōu)橛⑿鄣陌僬鄄粨稀?/p>
這里我們不關(guān)心這個(gè)故事表達(dá)的權(quán)謀方面的含義，我們探究的是為什么"屢戰(zhàn)屢敗"會(huì)傳達(dá)給人失敗和痛苦的感覺(jué)，而"屢敗屢戰(zhàn)"則帶給人希望。
心理學(xué)家曾經(jīng)做過(guò)一個(gè)有點(diǎn)殘忍的實(shí)驗(yàn)：將小白鼠放到一個(gè)有門(mén)的籠子里，籠子的底是金屬的，然后，給籠子底通低電流，使小白鼠受到雖然不致命、但是會(huì)引起相當(dāng)痛楚的電擊。
如果將籠子門(mén)打開(kāi)，小白鼠會(huì)立刻跑出籠子以逃避電擊。但如果用一個(gè)玻璃板將籠子門(mén)堵住，那么小白鼠在遇到電擊往外跑的時(shí)候，就會(huì)在玻璃板上撞一下，然后被擋回來(lái)。重復(fù)給籠子底通電，使小白鼠一次又一次地在企圖逃跑的時(shí)候受到玻璃板的阻礙。最終，小白鼠學(xué)會(huì)了屈服，它匐在籠子里，被動(dòng)地忍受著電擊的折磨，完全放棄了逃跑的企圖。
這時(shí)，即使籠子門(mén)上的玻璃板移走，而且讓小白鼠的鼻子從門(mén)伸出籠外，它也不會(huì)主動(dòng)逃出籠子，而是放棄所有努力，絕望而被動(dòng)地忍受著痛苦。小白鼠的這種狀態(tài)，在心理學(xué)上被稱為"習(xí)慣性無(wú)助"。
習(xí)慣性無(wú)助是描述動(dòng)物--包括人在內(nèi)--在愿望多次受到挫折以后，表現(xiàn)出來(lái)的絕望和放棄的態(tài)度。這時(shí)的基本心理過(guò)程是退縮和放棄，對(duì)人來(lái)說(shuō)，還有自我懷疑、自我否定和自我設(shè)限等，使人變得悲觀絕望、聽(tīng)天由命，聽(tīng)任外界的擺布，任自己的命運(yùn)隨著外力的強(qiáng)弱而波動(dòng)起伏。
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