一、我對自己的個人形象穿著打扮滿意嗎？不滿意？哪里不滿意？為什么不此刻就去改變完善，裝扮出一個自己喜歡的自己呢？身體不就是產品嗎？衣飾不就是廣告嗎？表情不就是LOGO嗎？氣質不就是品牌嗎？
二、我的壞習慣有哪些？怎么辦？是不是也該逐步改掉這些壞習慣了？不是說：維護一個惡習，等于養育兩個孩子嘛。養育兩個孩子，我可沒那個本事。
三、我是不是一個不夠孝順的孩子？我是不是對父母說話的態度要改一改？我有多久沒給他們打電話、寫信了？我真的愛過他們嗎？親吻成就大事。孝順人見人愛。
四、我對自己的身體真的很友好嗎？真的夠關心愛護它嗎？我與身體相處得好嗎？再這樣虐待它，它不會趁我不注意的時候報復我吧？
五、我真的愛她（他）嗎？愛他（她）卻真的用心去愛了嗎？我對“愛情”又做過哪些令人難忘的事情呢？付出的不夠，是不是就不會幸福啊？“我對她滿心敬佩，無限愛慕，而且有理由相信，她對我也是這樣。”我敢說這樣的話嗎？
六、我今天又說過多少句臟話、闖過多少個紅燈、背后議論過多少個人、嫉妒過多少個同事、說過多少謊話、背叛過多少良心呢？難道跟自己必須朝夕相處的人和事物交惡不是愚蠢透頂的嗎？
七、我今天都干了哪些有意義有價值有意思的事情呢？我到底浪費了幾個小時幾十分鐘呢？不浪費這些時間，我可以干點什么呢？我什么時候才能真的做到“珍惜時光，手里總忙著有益的事，剪除一切無謂之舉”呢？
八、我是不是總是把成功和夢想壓在了明天，什么都說明天明天，可今天的結果不就是明天嗎？一個今天不抵得上兩個明天嗎？
九、我到底喜歡做什么想做什么能做什么，做什么才能體現自己的才華表現出自己的特色？我的與眾不同可以出人頭地的強項是什么？找不到？還要去找。找到了？是不是應該克服萬難也要去做自己追夢想呢？我知道，這很難很難，但成功本身不就是一個連續的很難很難很難很難的過程嗎？
十、我為什么明明心里知道什么是真什么是假、什么是對什么是錯、什么是好什么是壞，但嘴上說出來、手上寫出來、表情里展現出來的卻是顛倒的呢？我難道也要跟他們一樣，成為一個不知好賴不知冷暖，不用自己的眼睛看世界，不用自己的心去感知生命的一個隨波逐流、碌碌無為的地球過客嗎？選擇做一個人而不是一件受人擺布的東西不是很幸福的事情嗎？
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